环球医讯硒与微生态

酒精对老年人构成八大风险，专家发出警告
2025-01-25 17:00:00家医大健康
本文详细介绍了酒精对老年人健康的八大潜在风险，包括增加患癌症、痴呆等疾病的风险，并强调了随着年龄增长，身体对酒精的耐受能力下降，饮酒可能带来的不良影响更为显著。
红薯的营养价值
2025-01-25 16:00:00家医大健康
本文详细介绍了红薯的多种营养价值，包括富含维生素A和C、促进肠道健康、保护视力等，强调了红薯作为健康食品的重要性，并鼓励人们全年食用红薯以获得其丰富的营养益处。
原始饮食有助于减重并降低致命疾病风险：研究
2025-01-25 16:00:00家医大健康
一项新研究表明，采用不含乳制品、牛肉和小麦的“原始饮食”可以显著减少慢性疾病的风险并帮助减重，该饮食强调植物性食物和高纤维含量，同时避免加工食品，研究结果显示参与者胆固醇、血糖和炎症标志物水平均有所下降。
非工业化饮食显著降低慢性疾病风险
2025-01-25 14:00:00家医大健康
研究人员开发了一种模仿非工业化社会饮食模式的新饮食方案，该方案显著降低了肥胖、糖尿病和心脏病等慢性疾病的患病风险，并改善了参与者的代谢和免疫功能。
被遗忘的营养素可大幅降低胆固醇——你可能摄入不足
2025-01-25 14:00:00家医大健康
科学家兼营养师艾米丽·利明博士敦促英国居民增加纤维摄入量，以降低胆固醇、调节血糖水平和控制饥饿感，但大多数人并未达到每日推荐的30克纤维摄入量。
医生关注肠道健康以破解癌症谜团
2025-01-25 13:00:00家医大健康
本文探讨了近年来年轻人群体中胃肠道癌症发病率上升的现象，医学界开始将研究重点转向肠道健康，试图通过分析饮食、细菌等因素来揭示这一现象背后的原因。
从饮食中消除这3种食物可显著改善心脏健康
2025-01-25 13:00:00家医大健康
本文由心脏病专家和营养师共同建议，指出减少或避免食用培根、白面包和炸薯条三种食物可以显著改善心脏健康，并提供了替代食品的建议，帮助读者更好地维护心血管系统。
专家警告：前所未见的“超级细菌”正在全球迅速传播
2025-01-25 13:00:00家医大健康
著名专家发出警报，一种新型致命的抗药性超级细菌正在全球迅速蔓延，特别是在乌克兰和加沙等战区，这种细菌已经对现有的抗生素产生了高度耐药性，成为全球公共卫生的新威胁。
科学家发现炎症性肠病的主要病因及潜在治疗药物
2025-01-25 12:00:00家医大健康
伦敦的研究人员发现了95%的炎症性肠病（IBD）患者中存在的遗传弱点，并指出已有药物可能用于治疗这一弱点，这为开发新的治疗方法带来了希望，尤其对克罗恩病和溃疡性结肠炎患者具有重要意义。
平衡肠道健康的深远益处
2025-01-25 09:00:00家医大健康
本文探讨了肠道微生物群与其他身体微生物群之间的相互作用，以及如何通过改善生活方式和环境因素来恢复体内平衡，从而促进整体健康，特别关注激素调节和心理健康的影响。

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