环球医讯硒与微生态

乳清蛋白的益处与风险
2025-03-02 00:00:00家医大健康
乳清蛋白是一种常见的蛋白质补充剂，可以增加肌肉质量、降低胆固醇、改善心血管健康并具有潜在的抗癌效果。然而，长期和过量使用可能会带来一些风险，如痤疮、肠道微生物群变化以及肾脏或肝脏损伤。
果汁排毒可能引起炎症并破坏肠道健康，最新研究显示
2025-03-01 20:00:00家医大健康
最新研究表明，果汁排毒可能会增加与炎症、肠道问题和认知衰退相关的细菌数量，从而对口腔和肠道微生物群产生负面影响。专家建议不要依赖果汁代替整个水果和蔬菜，并强调纤维的重要性。
这项流行的饮食趋势会导致炎症并扰乱肠道健康
2025-03-01 20:00:00家医大健康
一项最新研究表明，仅喝果汁的饮食方式在短短三天内就会增加与炎症、肠道问题和认知衰退相关的细菌数量，这对肠道健康爱好者来说是个坏消息。
可口可乐的新益生元汽水真的有益肠道健康吗？听听营养师怎么说
2025-03-01 19:00:00家医大健康
本文探讨了可口可乐新推出的Simply Pop益生元汽水的成分和营养价值，并通过营养师Jessica Ball的专业意见，分析了这款饮料对肠道健康的潜在影响。
HUTECH大学举办肠道微生物群研讨会
2025-03-01 18:00:00家医大健康
HUTECH大学兽医学院的学生们参加了由台湾东海大学教授许元曼主持的关于肠道微生物群及其在健康中的作用和应用的研讨会，学生们不仅获得了宝贵的知识，还提高了英语水平，并积极参与了讨论。
飞行前应避免的七种食物
2025-03-01 18:00:00家医大健康
如果你即将乘坐飞机，专家建议在起飞前避免食用某些食物，如牛肉、咖喱和酒精等，以减少不适、腹胀和脱水等问题。本文将详细介绍哪些食物应该避免以及如何保持舒适。
专家建议儿童在斋月期间谨慎禁食
2025-03-01 15:00:00家医大健康
专家建议，希望七岁以上的孩子在整个斋月期间禁食的父母必须谨慎行事。孩子的饮食应包含五大食物群，以确保他们的营养均衡和身体健康。
定制益生元改善肠道健康
2025-03-01 12:00:00家医大健康
马斯特里赫特大学的微生物组研究小组正在寻找一位有才华且积极主动的博士候选人，以加入一个创新项目，该项目旨在研究益生元在减轻抗生素对肠道微生物组负面影响和对抗多重耐药细菌方面的作用。
肠道健康专家推荐的最佳食物
2025-03-01 11:59:00家医大健康
本文介绍了多种富含多酚的食物，这些食物能够促进肠道微生物群的健康，从而改善整体健康状况。肠道健康与饮食密切相关，正确的食物选择可以有效缓解如腹胀、便秘等常见问题。
超越饮食：如何通过战略性身体重置改变你的健康
2025-03-01 09:00:00家医大健康
本文介绍了哈佛训练的健康教练Akanksha Pandey如何通过结合阿育吠陀和功能医学的方法，帮助人们解决根本性的健康问题，而不是仅仅治疗症状，从而实现可持续的健康改善。

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证 | 互联网药品信息服务备案凭证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298