环球医讯硒与微生态

医生分享一种不受欢迎却能“降低胆固醇并有助减肥”的蔬菜
2025-07-07 14:58:20家医大健康
医生推荐了一种不太受欢迎的蔬菜——秋葵，它能改善肠道健康、帮助减肥，并降低胆固醇。尽管其黏液质地让人抗拒，但这种成分含有可溶性膳食纤维，对健康有多重益处。
研究显示：肠道细菌与多囊卵巢综合征女性的生育问题相关
2025-07-07 14:57:55家医大健康
最新研究表明，患有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性肠道中一种名为Parabacteroides Merdae的微生物水平较低，这种菌群可能通过影响生殖健康相关的短链脂肪酸生成，从而与生育问题相关。PCOS是育龄女性中最常见的激素失调疾病，但其病因和治疗方式仍不明确，此项研究或为未来治疗提供新方向。
农药通过改变肠道微生物引发炎症
2025-07-07 13:35:02家医大健康
一项新研究表明，农药可通过影响肠道微生物的组成和功能引发炎症，而某些细菌可能具有保护作用，为益生菌干预策略提供了潜在方向。该研究由俄亥俄州立大学团队完成，揭示了农药对人体健康的深远影响。
五道简单且风味十足的食谱，助你每周摄入30种植物性食物
2025-07-07 13:13:50家医大健康
本文介绍了五道富含多种植物成分的美味食谱，帮助人们轻松实现每周摄入30种植物性食物的目标，从而促进肠道健康与整体福祉，每道菜都包含丰富的蔬菜、全谷物和香草等食材，既快捷又营养。
研究提出将建筑设计标准整合到城市微生物组研究的框架
2025-07-07 13:10:48家医大健康
菲律宾研究人员探索通过建筑设计有意塑造微生物群落以促进健康，提出了一个将微生物研究转化为设计工具的概念框架，该框架可适应不同国家的建筑规范和气候条件，为改善室内环境健康提供参考。
这两件事可能显著加速认知衰退
2025-07-07 13:07:02家医大健康
一项由西奈山医院和爱荷华大学研究人员参与的新研究发现，肠道微生物组的平衡可能在认知健康中起关键作用，尤其是对经历食品不安全的人群，食品不安全与特定肠道菌群变化结合可能显著增加认知衰退风险。
普通豆奶或酸奶可预防小鼠模型中的低度慢性炎症及相关代谢紊乱
2025-07-07 12:33:29家医大健康
加拿大研究团队发现，普通豆奶或酸奶能有效缓解高脂饮食引起的代谢综合征，并通过调节肠道菌群和短链脂肪酸组成改善肠道屏障功能，为开发新型功能性食品提供依据。
科学家认为他们找到了导致多发性硬化症的两种关键细菌
2025-07-07 12:28:47家医大健康
德国科学家通过罕见的双胞胎研究发现，肠道中的两种细菌可能是引发多发性硬化症的关键因素，并揭示了它们如何影响免疫系统，为未来治疗带来新希望，同时强调了环境因素在疾病发展中的重要性。
肠道病毒成分可能影响儿童IBD复发
2025-07-07 12:25:22家医大健康
卡塔尔Sidra Medicine的研究团队通过全球肠道健康资助项目，探索肠道病毒组在儿童炎症性肠病(IBD)中的作用，揭示病毒、细菌和真菌之间的相互作用如何影响疾病进展与治疗反应，为未来的个性化精准医疗提供科学依据。
大家都痴迷蛋白质——但这种被忽视的营养素更为重要
2025-07-07 12:20:05家医大健康
尽管蛋白质备受推崇，但纤维这一重要营养素却被忽视。绝大多数美国人未能达到每日推荐摄入量，导致多种健康问题，如便秘、心脏病、糖尿病甚至抑郁。专家建议通过全食物增加纤维摄入，以改善整体健康状况。

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