环球医讯硒与微生态

BODi 推出由 Autumn Calabrese 打造的 Belle Vitale —— 针对女性激素健康的全面12周生活方式计划
2024-12-11 05:00:00家医大健康
BODi 公司推出了一项由健身和营养专家 Autumn Calabrese 打造的全面12周生活方式计划 Belle Vitale，旨在帮助女性解决因激素失衡引起的多种症状，包括体重增加、潮热、情绪波动等。
Common的日常饮食：他在比萨上需要优质的素食奶酪
2024-12-11 05:00:00家医大健康
GQ采访了说唱歌手兼演员Common，探讨了他的日常绿色饮品、如何保养嗓子以及为什么他的音乐仍然具有共鸣。此外，他还分享了对素食奶酪的看法以及参与Listerine多元化牙科倡议的原因。
医生建议如何在圣诞节预防胀气
2024-12-11 05:00:00家医大健康
医生Masarat Jilani分享了圣诞节期间最佳的超级食物，这些食物有助于减少炎症和预防胀气，其中包括一些可能让你感到意外的食物。
7位胃肠科医生分享他们如何消除腹胀
2024-12-11 04:00:00家医大健康
本文汇集了7位世界顶级胃肠科医生的建议，帮助读者了解如何通过饮食、运动和生活习惯来有效缓解腹胀问题。
科学家收集家庭管道中的“微生物指纹”
2024-12-11 04:00:00家医大健康
华盛顿大学圣路易斯分校的研究团队通过采样家庭浴室水龙头，揭示了家庭管道中微生物群落的独特特征及其对抗生素抗性的潜在影响，这有助于更好地监测和预防疾病传播。
高胆固醇水平可通过食用这两种富含纤维的水果来降低
2024-12-11 04:00:00家医大健康
研究发现，食用茄子和秋葵这两种富含纤维的水果可以有效降低胆固醇水平，从而减少心脏病和中风的风险。本文详细介绍了这两种水果的益处及其科学依据。
这就是为什么你整天疲倦但晚上却睡不着
2024-12-11 03:00:00家医大健康
本文探讨了人体昼夜节律与肠道微生物之间的关系，解释了为什么人们可能会感到白天疲倦而晚上难以入睡，并提供了改善睡眠和应对压力的方法。
咖啡如何改变你的肠道，新研究告诉你
2024-12-11 03:00:00家医大健康
一项新研究发现，经常喝咖啡的人肠道中一种特定细菌的数量较高，这种细菌可能有助于保护心脏、大脑等健康方面。此外，研究还探讨了咖啡成分与肠道微生物的相互作用，为咖啡的健康益处提供了新的见解。
这可能是你白天疲惫不堪但晚上却难以入眠的原因
2024-12-11 03:00:00家医大健康
本文探讨了昼夜节律与肠道微生物之间的关系，解释了为什么我们会在白天感到疲惫而晚上却难以入睡，并提供了改善睡眠和应对压力的方法。
30种健康早餐让你充满活力迎接早晨
2024-12-11 03:00:00家医大健康
本文介绍了30种营养丰富、美味可口的健康早餐选择，帮助你在忙碌的一天中保持精力充沛，满足身体所需的营养和能量。

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