环球医讯硒与微生态

最新研究表明植物性饮食对肠道微生物群和整体健康有深远影响
2025-01-08 10:00:00家医大健康
最新的研究揭示了植物性饮食对肠道微生物群和整体健康的深远影响，特别是素食和纯素食者在有益菌群方面的显著优势，以及对慢性疾病风险的降低作用。
植物基肉类健康吗？根据最新研究，答案是肯定的
2025-01-08 09:00:00家医大健康
本文详细探讨了植物基肉类对健康的多方面益处，包括降低LDL胆固醇、减少心脏病风险、改善肠道健康等，并指出尽管其被归类为超加工食品，但并不意味着对健康有害。
肠道微生物群、血浆脂质和脑活动的相互关联路径与儿童营养不良相关的认知功能
2025-01-08 09:00:00家医大健康
本文研究了中度急性营养不良（MAM）对一岁儿童肠道微生物群、血浆脂质组和脑活动的影响，揭示了这些因素如何相互关联并影响儿童的认知发展，特别是在孟加拉国达卡地区进行的研究提供了重要见解。
爱尔兰营养师分享九种有助于排毒和消肿的简单食物
2025-01-08 07:00:00家医大健康
注册营养师Ciara McNulty建议在新的一年通过摄入富含营养的食物来恢复身体健康，特别推荐了九种有助于排毒和消肿的食物，帮助人们在节后恢复活力和健康。
肠道健康专家揭示麦当劳“最不健康的餐点”：高脂肪和钠含量可能导致消化长达三天
2025-01-08 06:00:00家医大健康
肠道健康专家Brendan McGuire在TikTok上指出，麦当劳的巨无霸套餐因其高脂肪和钠含量，可能需要长达三天才能消化，被认为是菜单中最不健康的选项；文章还提供了更健康的替代选择，如鱼堡和无面包的四分之一磅豪华芝士汉堡。
麦当劳最不健康的餐点：肠道健康专家指出高脂肪和钠含量的问题
2025-01-08 06:00:00家医大健康
肠道健康专家Brendan McGuire在TikTok上指出，麦当劳的巨无霸套餐因其高脂肪和钠含量，可能需要长达三天才能消化，被认为是菜单上最不健康的选项；文章还介绍了更健康的替代选择。
5天更快乐、更健康的饮食挑战
2025-01-08 03:00:00家医大健康
本文介绍了《纽约时报》发起的为期五天的健康饮食挑战活动，旨在帮助人们减少超加工食品的摄入，并提供了一些简单的方法来识别和替代这些食品，以实现更健康的生活方式。
尿液颜色揭示健康状况，何时应引起关注
2025-01-08 03:00:00家医大健康
本文介绍了一段视频指南，详细解释了尿液颜色与人体健康的关联，包括红色、棕色、黄色、橙色或绿色尿液可能代表的不同健康问题，并引用专家意见和研究结果，帮助读者了解何时应该就医检查。
寄生虫清洁疗法安全吗？专家发表意见
2025-01-08 03:00:00家医大健康
本文探讨了社交媒体上流行的寄生虫清洁疗法的安全性和有效性，专家建议在怀疑有寄生虫感染时应咨询医生而非盲目进行清洁疗法，并强调了均衡饮食对免疫系统的重要性。
地中海饮食通过改变肠道细菌改善记忆力
2025-01-08 02:00:00家医大健康
一项新研究表明，地中海饮食能够通过改变肠道微生物组来提升记忆力和认知表现，并可能降低痴呆风险，研究人员还指出该饮食对青少年学业和年轻人工作表现有潜在益处。

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