环球医讯硒与微生态

益生菌可能无法完全恢复抗生素后的肠道微生物群：存在益处，但证据有限
2024-12-21 23:00:00家医大健康
抗生素在消除有害细菌的同时也会破坏有益细菌，导致肠道微生物群失调和其他副作用。虽然益生菌在缓解这些风险方面显示出潜力，但目前的研究证据尚不足以证明它们能完全恢复肠道微生物群。
肠道健康科学家的一日饮食
2024-12-21 22:00:00家医大健康
社交媒体上充斥着各种健康专家推荐的生活方式选择，但你是否想过他们自己是否遵循这些建议？Jordan Haworth 是一位践行自己建议的肠道健康科学家，并在 TikTok 上分享了他一天的饮食习惯，以保持健康生活。
益生菌可能有助于恢复肠道中的有益细菌
2024-12-21 21:00:00家医大健康
本文讨论了益生菌在恢复肠道微生物群方面的潜在作用，特别是对于长期使用质子泵抑制剂（如泮托拉唑）的食道癌患者。文中还提到了长期使用质子泵抑制剂的潜在副作用以及益生菌治疗的潜在风险。
圣诞节暴饮暴食可能损害大脑的四种方式及暴饮暴食的警告信号
2024-12-21 19:00:00家医大健康
圣诞节期间，人们往往会大吃特吃，但这种行为不仅会影响身体健康，还可能对大脑造成负面影响。本文详细介绍了暴饮暴食对大脑的四种潜在危害，并区分了过量饮食和暴饮暴食的区别。
食用萝卜叶的五大理由
2024-12-21 19:00:00家医大健康
本文介绍了萝卜叶的五大营养价值和健康益处，包括丰富的营养成分、高抗氧化性、促进消化健康、低热量和多用途，以及对环境可持续性的贡献。
肠道健康科学家分享他的日常饮食
2024-12-21 19:00:00家医大健康
社交媒体上充斥着各种健康专家，分享如何减肥、提升心情和延长寿命的建议。本文介绍了肠道健康科学家乔丹·霍沃思（Jordan Haworth）的日常饮食，展示了他遵循的地中海饮食及其对肠道健康的益处。
圣诞节暴饮暴食可能损害大脑的四种方式及暴食症的预警信号
2024-12-21 19:00:00家医大健康
本文详细介绍了圣诞节期间过度饮食对大脑和身体健康的负面影响，并区分了暴食症和普通过度饮食的区别，提供了识别暴食症的症状。
奥莉维亚·罗德里戈推出的“有益肠道”Erewhon奶昔——在家如何制作
2024-12-21 18:00:00家医大健康
20岁的歌手兼演员奥莉维亚·罗德里戈与洛杉矶健康食品店Erewhon Market合作推出了一款名为“有益肠道”的紫色奶昔，这款奶昔含有多种有益肠道健康的有机成分，不仅美味，还能促进肠道健康。
用简单的一盘食物帮助世界上最常见的心理健康障碍
2024-12-21 18:00:00家医大健康
哈佛医学院教授兼专业厨师乌玛·奈杜博士在营养精神病学领域处于前沿，她分享了一种简单的“抗焦虑”餐盘，其中包含绿叶蔬菜、色彩鲜艳的蔬菜和健康脂肪，这些食物可以帮助缓解焦虑症状。
食品作家常备的7款旅行小吃（以及飞机上绝不能吃的一种）
2024-12-21 17:00:00家医大健康
这篇文章介绍了食品作家Karla Walsh经常携带的7款旅行小吃，这些小吃不仅适合飞行途中食用，还能作为办公室或午餐盒的美味补充。此外，文章还提到了一种绝对不能在飞机上吃的零食——三文鱼肉干，因为其强烈的气味可能会影响其他乘客。

Copyright © 1998 - 2025 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

家庭医生在线版旗下网站

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298，举报邮箱：fw@familydoctor.com.cn

互联网文化经营单位