人们如果无法通过某项测试，可能会察觉到一些微妙的迹象，表明他们可能正在面临痴呆症的困扰。这项测试不到一分钟即可完成，专家称其“甚至比记忆测试更加准确”。
该测试可以在家中进行，只需要一支笔和一张纸来完成，并且需要计时工具来记录时间限制。Dr Eric Berg DC（埃里克·伯格博士）简单地描述了这项测试，指示人们用30秒的时间画出一个传统的钟表，指针指向11点10分。
时间结束后，人们可以查看自己是否通过了测试，测试结果将通过六个不同的问题来确定。在查看是否通过这项痴呆测试时，有六件事情需要注意。
需要问自己的六个问题：
- 数字是否混乱？
- 是否写全了12个数字？
- 数字之间的间距是否均匀？
- 钟表的指针方向是否正确？
- 时针和分针的长度是否正确？
- 是否有足够的时间完成任务？
伯格博士表示，这种几乎可以在任何地方进行的简单测试是“早期认知缺陷最敏感的指标之一”，这可能意味着痴呆症。他声称，一些神经学家认为这种方法“甚至比记忆测试更准确”。
这位医学专家还列举了一些可能导致痴呆症的因素。他提到糖分可能会“缩小大脑”，特别是对负责记忆的海马体造成影响。长期压力也可能增加认知问题的风险，例如痴呆症。
什么是早期痴呆症？
早发性痴呆（也称为年轻型痴呆）是在65岁之前出现痴呆症状时被诊断出来的。虽然痴呆通常与老年人相关，但在少数情况下也可能影响年轻人。
根据阿尔茨海默病协会（Alzheimer's Society）的说法，在痴呆的早期阶段，一个人的症状通常较轻微，不容易被注意到。痴呆是由多种不同疾病引起的，但痴呆对年轻人的影响存在重要差异。
年轻型痴呆更有可能通过遗传基因引发。该协会还报告称，与老年人相比，年轻患者在早期不太可能出现记忆力丧失作为首发症状。
例如，他们可能主要遇到语言、视力或行为方面的问题。这些问题可能还与运动、平衡和协调有关。[欲了解更多信息，请访问阿尔茨海默病协会网站](
痴呆症有哪些阶段？
痴呆症通常分为三个主要阶段：早期、中期和晚期。这些阶段提供了一个大致框架，每个人的进展速度可能大不相同。
早期阶段（轻度）：
这一阶段可能涉及记忆、思维和行为方面的细微变化，这些变化很容易被忽视或归因于其他因素。一些迹象包括：
- 难以找到合适的词语。
- 偶尔忘记约会等记忆失误。
- 丢失物品。
- 在复杂任务上遇到困难。
中期阶段（中度）：
症状变得更加明显，并影响日常生活。个体可能经历以下情况：
- 更多的困惑和迷失方向。
- 在熟悉任务（如穿衣或洗澡）上有困难。
- 性格和情绪的变化。
- 漫无目的地徘徊。
- 难以认出亲人。
- 对他人照顾的依赖增加。
晚期阶段（重度）：
在这个最后阶段，个人会出现显著的认知和身体衰退。症状包括：
- 言语能力丧失。
- 无法理解语言。
- 完全依赖他人照顾。
- 对周围环境的意识降低。
- 身体能力的丧失。
并非每个人都会表现出相同的症状或以相同的速度经历各个阶段。了解这些阶段有助于为每个阶段的护理和支持需求做好准备。尽管这些是广泛的阶段，但有些人可能会更快地进入下一阶段。每个阶段的持续时间可能因人而异。
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