圣玛丽亚的医师团队近日发出重要警示：节日期间心脏疾病死亡率呈现明显上升趋势。
这不仅限于心肌梗死风险。当地医生同时呼吁公众提高对中风症状及心房颤动的警惕意识。尽管节日是欢庆时刻，但医学专家指出这些庆祝活动会对心脏健康产生切实影响。
"尤其是12月下旬，心肌梗死发生率显著升高，"滨海谷医疗中心心脏病专家克尔斯滕·肖博士表示，"此外还会出现心脏节律异常问题的发病率上升，另一现象是高血压控制恶化——这些情况在年末年初尤为突出。"美国心脏协会数据显示，与多种压力因素相关的心肌梗死和中风在12月和1月呈现急剧增长。
"节日期间酒精摄入量增加是重要诱因，"肖博士指出，"特别是过量饮酒或酗酒行为会严重损害心脏功能，其中典型症状称为'假日心脏综合征'，即心房颤动或心跳过速等心律失常现象。这种状况可能影响任何人群，从二十多岁的年轻人到老年群体均无例外。"
医生强调，旅行压力、高脂饮食过量摄入等应激因素对心脏健康具有显著负面影响。此外，与平时较少接触的亲属相处也可能从多方面影响心脏状态。
"我们并非要扫大家的兴，"肖博士补充道，"您完全可以与家人尽享欢乐、适度庆祝，但请时刻谨记'适度原则'。"她表示，看似微小的日常决策往往能产生重大健康影响。
医疗团队特别倡导优先关注自我健康管理：建议合理安排活动节奏、避免过度放纵，并在节庆氛围中持续保持 mindful 的选择。医师们强调，通过控制饮酒量、维持适度活动与健康饮食，能有效降低节日心血管风险。
【全文结束】
