卡罗林斯卡医学院一项新的纵向研究表明，大多数老年人在衰老过程中能保持稳定的认知功能、生活独立性和健康的社交生活。研究同时发现，更强的社会支持可能帮助部分人群在认知衰退时仍维持日常独立生活能力。
在卡罗林斯卡医学院与荷兰奈梅亨大学医学中心的合作研究中，研究人员追踪了斯德哥尔摩市中心Kungsholmen地区近3000名社区居住老年人长达15年。该发表于《老年学创新》期刊的研究，考察了认知能力、日常生活功能及社会健康的多维度变化。
结果显示，大多数参与者在认知功能、日常活动能力和社会健康方面呈现稳定轨迹。然而，部分小群体表现出加速或不均衡的衰退：某些人认知功能恶化，另一些人则在管理日常任务时遇到更多困难，这些变化并不同步发生。
"我们希望探究认知功能、日常活动能力和社会健康的变化是同步发展，还是有时会分道扬镳，"卡罗林斯卡医学院神经生物学、护理科学与社会学系助理教授安娜·马塞利亚（Anna Marseglia）和高级讲师阿马亚·卡尔德隆·拉兰加（Amaia Calderón Larrañaga）表示。
研究人员深入分析了社会健康要素，包括社交活动、社会联系和社会支持。参与较少休闲活动或社会联系薄弱的老年人，更易出现认知或日常功能衰退。其中一组人群尤为突出：尽管认知能力下降，他们仍能保持日常生活独立性，并随时间推移报告来自周围人的社会支持不断增强。"这表明家人、朋友或社区的支持可能在认知能力衰退时起到补偿作用，"安娜·马塞利亚指出，"虽然这仍需进一步验证，但它凸显了社会支持作为促进认知衰退期功能独立的关键因素。"
研究还发现性别差异：女性更倾向于维持稳定的社会联系。通过识别衰退速度和模式各异的亚群体，并观察环境支持对认知及功能轨迹的影响，研究者希望这些发现能帮助确定需要更早或更精准支持的人群。
"我们的发现强化了社会健康不仅是参与度的概念，"研究者解释道，"它包含多个可能随时间以不同速率变化的维度，且可能对个人环境的调整产生响应。我们尚未完全明确驱动这些复杂动态的因素，但认为压力、衰老过程中影响多器官系统的慢性疾病以及整体生活方式可能起重要作用。"
"衰老并非单一路径，"作者总结道，"理解这些差异有助于家庭、医疗服务和政策制定者在社区中支持健康老龄化。"
该研究属于JPND资助的SHARED联盟项目，获得瑞典多个研究基金（如FORTE）支持，并在卡罗林斯卡医学院TraCeDem中心完成。
出版物
《社区居住老年人社会健康、认知与日常功能的轨迹》，作者：安娜·马塞利亚等，发表于《老年学创新》，2026年2月3日在线发布。
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