今天上午9:00，我们开始今天的健康头条。首先，我们来关注为什么认知评估在您担心阿尔茨海默病时如此重要。此外，我们将讨论记忆丧失不一定是阿尔茨海默病引起的，并提供一些预防或延缓痴呆的建议。今天我们邀请到了耶鲁医学和耶鲁医学院神经学副教授、董事会认证神经心理学家斯蒂芬妮·汤斯博士。感谢您今天早上抽出时间接受我们的采访。非常感谢您的邀请。
当然，让我们从这里开始。认知评估是诊断和治疗阿尔茨海默病的重要步骤。您能给我们介绍一下这些记忆筛查吗？这是一个很好的问题。记忆筛查是调查某人认知功能问题的非常重要的第一步。记忆筛查可以提醒我们严重的认知问题，但也可以告诉我们某人是否需要更全面的认知评估。我喜欢把它们比作X光。当您因腿部疼痛前往急诊室时，医生会先给您做一个X光检查，这不仅可以告诉我们是否有骨折，还可以告诉我们是否需要进行更详细的检查，如MRI。
现在，许多观看节目的观众可能在想，我们能为亲人做些什么来延缓这种结果。日常生活中有什么可以预防认知衰退的方法吗？绝对有。预防认知衰退的最好方法之一是确保您的其他医疗条件得到良好控制。例如，糖尿病、高血压、高胆固醇等都是痴呆和认知衰退的风险因素。还包括情绪障碍，如抑郁症或焦虑症，确保这些疾病得到良好治疗和控制是最重要的事情。随着年龄的增长，另一个重要的可控健康问题是听力损失。我们知道，佩戴助听器的人的大脑衰老速度比不佩戴助听器的人要慢得多。
接下来，我想谈谈记忆丧失或其他认知问题的其他可能原因，这些原因与阿尔茨海默病无关。还有哪些可能导致这种类型的记忆丧失？当然，正如我所说，当您在年老时出现记忆问题时，可能是阿尔茨海默病或其他痴呆症的结果。但更常见的是，这些问题可能是由情绪障碍（如抑郁症）、未控制的健康状况、感染、药物变化、慢性疼痛或睡眠中断引起的。所有这些因素都会导致老年人大脑功能效率下降。
那么，有哪些警示信号表明某人可能正在经历认知衰退，而不仅仅是自然老化呢？我知道认知衰退有时也被视为自然老化的一部分，但有哪些警示信号表明他们可能需要进行筛查以了解是否有更严重的问题？非常好的问题。在某种程度上，这确实很难区分，您可能无法总是分辨出来。这就是我有工作的原因，对吧？但当然，任何时候功能能力发生变化时，每个人都可能会遇到找词困难或忘记进房间的原因。随着年龄的增长，这些情况会更加普遍。但如果他们在处理日常生活事务（如自我照顾、记账、服药）方面开始出现困难，或者无法弥补这些问题，这时进行筛查就非常必要了。
谢谢斯蒂芬妮·汤斯博士，感谢您今天早上的时间。这些都是非常好的提醒，显然这是一个非常重要的话题。谢谢您。非常感谢。确实很有帮助，博士。谢谢。
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