上午9:00，我们现在开始今天的健康头条。首先，我们来关注为什么认知评估在您担心阿尔茨海默病时如此重要。此外，我们将讨论由非阿尔茨海默病引起的记忆丧失以及预防或延缓痴呆的建议。今天，我们邀请到了耶鲁医学的董事会认证神经心理学家、耶鲁医学院神经学副教授斯蒂芬妮·汤斯博士做客节目。汤斯博士，感谢您今早抽空参加我们的节目。非常感谢您的邀请。
当然，让我们从这里开始。认知评估是诊断和治疗阿尔茨海默病的重要步骤。您能为我们介绍一下这些记忆筛查吗？这是一个很好的问题。记忆筛查是调查某人认知功能是否有任何担忧的重要第一步。记忆筛查可以提醒我们存在严重的认知问题，但也可以告诉我们某人是否需要更全面的认知评估。我喜欢把它们比作X光。当您因腿部疼痛进入急诊室时，他们首先会为您做X光检查，这不仅会让我们知道是否有骨折，还会让我们知道是否需要进一步的测试，如核磁共振成像。
现在，许多观看节目的观众都在想，我们可以为亲人做些什么来延迟这种结果。我们在日常生活中有什么可以做的来预防认知衰退吗？绝对有。预防认知衰退的最佳方法之一是确保您的整体医疗保健和健康状况得到良好控制。例如，糖尿病、高血压、高胆固醇等都是导致痴呆和认知衰退的风险因素。这还包括情绪障碍，如抑郁症或焦虑症，确保这些疾病得到良好治疗和控制是您可以做的最重要的事情。
随着年龄的增长，另一个重要的事情是确保其他可控的健康问题，如听力损失，得到妥善处理。我们知道，佩戴助听器的人的大脑实际上比不佩戴助听器的人衰老得更慢。哇。接下来的问题是，关于记忆丧失或其他可能不是由阿尔茨海默病引起的认知问题，还有哪些其他原因可能导致这种类型的记忆丧失？
当然。正如我所说，当您在年龄增长时出现记忆问题时，这可能是阿尔茨海默病或其他痴呆的结果。但更常见的是，这可能是情绪障碍（如抑郁症）、未控制的健康状况、感染、药物变化、慢性疼痛或睡眠中断等原因造成的。所有这些情况在老年人中都会导致大脑功能效率下降。
那么，有哪些警示信号表明某人可能正在经历认知衰退，而不是仅仅是自然衰老呢？我知道认知衰退有时会被视为自然衰老的一部分，但这些警示信号是什么，他们应该去做筛查以了解是否发生了更严重的情况？非常好的问题。在某种程度上，很难区分，您可能无法总是分辨出差异。这就是我的工作所在，对吧？但当然，任何时候功能能力发生变化时，每个人在寻找词语或忘记走进房间的原因时都会遇到困难。随着年龄的增长，这些情况会更常见。但如果他们在功能性事务上开始遇到困难，如自我照顾、记账、服药，无法弥补这些问题，这时进行筛查是非常好的主意。
好的，感谢耶鲁健康中心的斯蒂芬妮·汤斯博士今早的时间。这些都是很好的提醒，显然这是一个非常重要的话题。谢谢您。非常感谢。确实非常有帮助，博士。谢谢。
(全文结束)
