一项关于中风原因的全球研究发现，每11名中风幸存者中就有1人会在中风发生前一小时内经历一段愤怒或情绪波动的时期。
每20名患者中就有1人曾进行过剧烈的体力活动。
中风是全球主要的死亡或致残原因。这些疑似触发因素是作为全球Interstroke研究的一部分被识别出来的——这是同类研究中规模最大的项目，由爱尔兰国立高威大学共同领导。
该研究分析了13,462例急性中风病例，涉及来自包括英国和爱尔兰在内的32个国家的不同种族背景的患者。
这项研究已发表在《欧洲心脏杂志》上。
全球主要的死亡/致残原因
中风是全球主要的死亡或致残原因。
英国每年有超过10万例中风，导致3.8万人死亡。英国约有130万人是中风幸存者。
每年，约有7,500名爱尔兰人发生中风，其中约2,000人死亡。
据估计，爱尔兰有3万人因中风而生活残疾。
该研究的主要研究人员之一是安德鲁·史密斯（Andrew Smyth），他是高威国立大学临床流行病学教授、高威HRB临床研究中心主任，同时也是高威大学医院的肾脏病学顾问。
史密斯教授表示："中风预防是医生的首要任务，尽管取得了进展，但预测中风何时发生仍然困难。
"许多研究关注中长期暴露因素，如高血压、肥胖或吸烟。我们的研究旨在观察可能作为触发因素的急性暴露。"
"触发因素"
该研究分析了患缺血性中风（最常见的中风类型，当血栓阻塞或狭窄通向大脑的动脉时发生）和脑内出血（较少见，涉及脑组织本身的出血）的患者的模式。
史密斯教授补充道："我们研究了两个不同的触发因素。
"我们的研究发现，在情绪波动发作后的一小时内，愤怒或情绪波动与中风风险增加约30%相关——如果患者没有抑郁症史，增幅会更大。
"教育水平较低的人风险也更高。
女性增幅更大
"我们还发现，在剧烈体力活动发作后的一小时内，剧烈体力活动与脑内出血风险增加约60%相关。
"女性增幅更大，而BMI正常的人风险较低。
"该研究还得出结论，同时暴露于愤怒和剧烈体力活动这两种触发因素并不会增加风险。"
该论文的合著者、高威大学医院中风科顾问医师米歇尔·卡纳万（Michelle Canavan）博士表示："我们的信息是，人们应该在各个年龄段都注重身心健康。
预防中风
"但对某些人来说，避免剧烈体力活动也很重要，特别是那些心血管高风险人群，同时要采用规律运动的健康生活方式。"
全球Interstroke研究由高威国立大学神经血管医学教授、高威大学医院中风科顾问医师马丁·奥唐奈（Martin O'Donnell）共同领导。
"预防中风的最佳方法之一是保持健康的生活方式、治疗高血压和不吸烟，"奥唐奈教授说。
"但我们的研究还表明，其他事件如愤怒或情绪波动发作或剧烈体力活动期会独立增加短期风险。
"我们强调，短暂的剧烈体力活动发作与进行规律的体育活动不同，后者可降低中风的长期风险。"
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