根据ScienceAlert报道的一项新研究，研究人员发现了一种可能预测危重患者死亡风险的方法——通过他们的粪便。这项研究由芝加哥大学和阿姆斯特丹大学的亚历山大·德·波尔图（Alexander de Porto）领导，团队开发了一种名为“代谢失调评分”（MDS）的工具，该工具通过分析13种粪便代谢物来评估某人是否在30天内面临更高的死亡风险。
研究聚焦于196名重症监护病房的患者，这些患者患有严重的疾病，如呼吸衰竭或休克。MDS在主要研究组中成功预测了死亡率，准确率达到84%。尽管在一个较小的测试组中未能获得统计学上的显著结果，但趋势仍然令人鼓舞。
这一概念的核心在于“菌群失调”，即肠道微生物群落出现不健康的失衡状态。虽然许多研究关注的是肠道细菌的整体多样性，但本研究强调，你的微生物“正在做什么”——尤其是它们产生的化学物质——可能比你拥有多少种细菌更为重要。
有趣的是，MDS识别出的代谢模式未来可能会指导治疗，例如饮食调整或靶向益生菌疗法。尽管这种方法尚未准备好进入医院使用，但它为精准医学开辟了新的可能性，同时也提醒我们肠道与整体健康之间的紧密联系。
研究人员提醒，仍需进行更多测试，尤其是针对不同患者群体的研究。但有一点已经明确：我们吃什么、如何对待我们的肠道，以及排泄物中的信息，未来可能在挽救生命方面发挥重要作用。
照顾好你的肠道不仅是为了避免不适，它还可能保护你的生命。选择植物性饮食，限制超加工食品，并通过摄入纤维和发酵食品来支持肠道健康。这不仅是关于感觉良好，更是关于活下去。
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