一项新的研究表明，过去50年中，美国因心脏病发作导致的死亡人数下降了近90%，但其他心脏疾病的发病率却在上升。
这项研究于本周三发表在《美国心脏协会杂志》（Journal of the American Heart Association）上。斯坦福大学医学院（Stanford University School of Medicine）的研究人员分析了1970年至2022年间25岁及以上成年人的年龄调整后心脏病死亡率。
研究人员发现，在过去50年中，整体心脏病死亡率下降了66%，主要得益于心肌梗死相关死亡率下降了89%。
1970年，心肌梗死占所有心脏病死亡的一半以上，但到2022年，这一比例已降至不到三分之一。
“过去50年的变化反映了我们在治疗心肌梗死和其他类型的缺血性心脏病方面取得的巨大成功，”该研究的第一作者、斯坦福大学医学院的住院医师萨拉·金（Sara King, M.D.）在新闻稿中表示。
她补充道：“我们已经在帮助人们存活最初被认为是致命的心脏急性事件方面取得了巨大进步。”
旁观者实施心肺复苏（CPR）的比例增加、对早期心肌梗死症状的认识提高、治疗方法的改进以及禁烟法律的实施，这些因素都有助于减少心肌梗死相关的死亡。
然而，专家警告称，随着越来越多的人在心脏病发作后幸存下来，其他形式的心脏疾病正在上升。
例如，心律失常（当心脏跳动过快、过慢或不规则时）导致的死亡增加了450%，而心力衰竭导致的死亡则上升了146%。
由长期高血压引起的高血压性心脏病死亡率增加了106%。研究人员将这些死亡原因的上升归因于美国日益严重的肥胖、糖尿病和高血压问题。
数据显示，美国的肥胖率从1970年代的15%上升到2022年的40%。如今，近一半的成年人患有2型糖尿病，而高血压的患病率从1978年的30%增长到2022年的近50%。
资深作者、斯坦福大学医学院研究副院长兼教授拉莎·巴拉尼阿潘（Latha Palaniappan, M.D.）表示：“现在的重点必须放在帮助人们在老年时保持强壮而健康的心脏上，通过预防事件来实现，而这种预防可以从儿童时期就开始。”
美国心脏协会（American Heart Association）提出的“生命八要素”（Life’s Essential 8）概述了降低心脏病风险的关键步骤：健康饮食、管理体重、戒烟、多运动、改善睡眠，并保持健康的胆固醇、血压和血糖水平。
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