利昂·蕾姆斯正优先关注自身健康福祉。
在七个月前舞台上发生意外牙科事故——假牙在演唱会中途脱落——之后，这位演唱《我如何生存》的歌手造访纳什维尔一家健康中心接受治疗性血浆置换时，展示了她的健康护理日常。
据Next Health网站信息，该过程耗资1万美元，健康中心解释称，它涉及从患者血液中移除血浆，“以消除炎症蛋白、毒素和细胞废物”。在利昂·蕾姆斯记录其体验的Instagram帖子中，这位43岁歌手写道，她向治疗中添加了干细胞，“以促进整体修复”。
她在1月15日的帖子中表示：“倾听我的身体，并为这个疗愈季节选择感觉有支持性的方法，尤其是在拍摄和巡演非常忙碌的一年之后。我对身体要求很高，尽可能地照顾好它是极其重要的。”
视频片段显示，这位《9-1-1：纳什维尔》女演员在静脉输液管连接双臂前接受了血压测量。随后，她举起一个装有从体内移除的深黄色液体的袋子。
已与埃迪·西布里安结婚的利昂在帖子中特别指出，她“非常清楚此类治疗并非人人可及”，并补充道：“我以敏感和谦逊的态度分享，不是作为处方，而是作为对我有效的方法的信息。”
去年，这位格莱美获奖者曾详细描述华盛顿州一场演出如何因她在演唱时牙齿突然移位而几乎中断。
她当时在Instagram视频中解释道：“昨晚，我在演唱《单程票》的中途，感觉嘴里有东西弹出。如果你一直关注我，就知道我做过很多牙科手术，我前面有牙桥，它在歌曲中途脱落了。”
幸运的是，利昂当场解决了问题，称之为“‘演出必须继续’的最史诗级例子”。
她回忆说：“我慌了，在中途说‘等一下’，然后跑到舞台边把它塞回去，接着继续唱歌。”
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