舒兹伯里及周边地区的社区被鼓励尝试目的性积极生活组织（PAL）推出的两项新的力量与平衡课程，以在冬季保持健康生活。
拉德洛及舒兹伯里周边地区居住的帕金森病患者被鼓励参加新的本地力量与平衡课程，该课程旨在帮助更多人更好地应对病情。
第一节课程：
时间： 每周五12:30至13:30
地点： 塞文中心，布里奇诺斯路，海利（Highley）
费用： 首次课程免费，之后每节5英镑或每月17英镑
第二节课程：
时间： 每周五14:00至15:00
地点： 克利山及地区休闲设施（Clee Hill & District Recreational Facilities），拉德洛（Ludlow）
费用： 首次课程免费，之后每节5英镑或每月17英镑
这些课程由目的性积极生活组织（PAL）经验丰富的教练提供，并获得帕金森病英国组织（Parkinson’s UK）的资金支持。新项目旨在以有趣友好的方式，为参与者提供身体运动和健康实践的组合，帮助帕金森病患者更好地生活。
无需任何先前的活动经验，欢迎所有年龄和能力的人士参加。看护者和家属可以参与或观看，课程结束后，欢迎所有人留下喝杯咖啡聊天。
建议穿着舒适的衣服和鞋子，并携带一瓶水。
力量与平衡课程如何帮助帕金森病患者
新课程为帕金森病患者带来诸多益处，包括：
- 改善平衡和协调能力
- 降低冻结和跌倒风险
- 改善心血管健康
- 提高能量水平和改善睡眠模式
- 增强力量
- 增加社交互动
- 改善身心健康状态
目的性积极生活组织（PAL）项目负责人基兰·弗兰克斯（Kieran Franks）表示：
“我们很高兴与帕金森病英国组织合作启动这一倡议，以支持帕金森病社区。我们采用循证实践，教练们拥有经验和资质，了解如何最好地支持每个人。非常感谢帕金森病英国组织团队帮助我们启动这一将产生重大影响的项目。”
目的性积极生活组织在舒兹伯里和西米德兰兹郡提供专业项目。欲了解新力量与平衡课程的更多信息，请联系info@palcharity.org.uk或致电07979 707967。
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