环球医讯健康研究

养育孩子可能成为对抗衰老和认知衰退的保护因素
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项由罗格斯大学和耶鲁大学专家进行的研究发现，养育孩子可以增强大脑的功能和连接性，从而在一定程度上对抗衰老和认知衰退的影响。
慢性疼痛患者抑郁和焦虑的高发率
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项新的研究发现，患有慢性疼痛的成年人中有40%的人同时患有临床显著的抑郁和焦虑。这表明需要在慢性疼痛管理中常规筛查心理健康问题，并开发综合治疗方法。
怀旧的人更擅长维持友谊：研究
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项新的研究表明，怀旧的人在维护友谊方面表现得更好。研究人员发现，那些经常怀旧并珍视这些记忆的人更注重重要的关系，并努力维系这些关系，即使随着年龄的增长和生活变化，这些友谊也更有可能持久。
为什么怀旧的人在年老时不太可能失去朋友
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项新的国际研究表明，经常怀旧的人更有可能维持强大的社交网络。研究发现，怀旧不仅唤起温暖的感觉，还激励人们维护他们最珍视的关系。
政府研究揭示超加工食品的健康影响
2025-03-15 22:00:00家医大健康
本文报道了美国国立卫生研究院的一项研究，该研究通过24/7监测志愿者的方式，探讨超加工食品对人们饮食习惯和健康的影响。初步结果显示，这些食品可能导致人们摄入更多热量并增加体重。
厨房中的隐藏微塑料：如何发现并减少接触
2025-03-15 22:00:00家医大健康
本文探讨了微塑料在厨房中的存在及其对健康的潜在危害，并提供了一些简单的替代方案，以帮助减少微塑料的摄入。
长期新冠症状在超过半数的病例中持续两年
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项新研究发现，超过一半的长期新冠患者在感染后长达两年内仍然经历症状，这些症状对他们的生活质量产生了影响。研究还揭示了不同类型长期新冠的症状和风险因素。
团体艺术项目在养老院中对老年人心理健康有显著益处
2025-03-15 22:00:00家医大健康
一项综合分析表明，团体艺术项目和干预措施能够显著改善55岁以上成年人的心理健康状况，尤其是在养老院中进行的项目效果更为明显。研究发现，参与团体艺术活动可以中度减少抑郁和焦虑症状，并且不同形式的艺术活动（如视觉艺术、音乐和舞蹈）都同样有效。
不要陷入蛋白质陷阱，纤维才是关键
2025-03-15 22:00:00家医大健康
伦敦国王学院遗传流行病学教授、肠道健康专家蒂姆·斯佩克特指出，高蛋白低卡饮食趋势在美国大行其道，但这种饮食方式忽略了纤维的重要性，而纤维对于肠道健康和整体健康至关重要。
营养研究员分享食品标签上应避免的四个警示标志，从“低脂”开始
2025-03-15 22:00:00家医大健康
本文介绍了营养研究员Tim Spector博士在食品标签上发现的一些误导性健康声明，并提供了如何识别这些虚假宣传的方法，帮助消费者选购更健康的食品。

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