环球医讯健康研究

五种天然食物可刺激“Ozempic激素”——无需药物
2025-06-21 22:00:00家医大健康
本文介绍了五种天然食物，这些食物能够自然地刺激GLP-1激素的分泌，从而帮助控制食欲和体重，无需依赖药物。
导致大便粘稠的原因
2025-06-21 22:00:00家医大健康
本文探讨了导致大便粘稠的各种原因，包括饮食、胆管问题、胃肠道疾病以及内出血等，并提供了管理和预防粘稠大便的建议。
缓解头痛和偏头痛的9种食物，医生和营养师推荐
2025-06-21 21:00:00家医大健康
本文介绍了九种有助于缓解头痛和偏头痛的食物，包括富含Omega-3的鱼类、镁丰富的绿叶蔬菜、姜、坚果和种子、肉桂、维生素B2丰富的食物、姜黄、全谷物以及水分丰富的食物。这些食物通过其特定的营养成分，如抗炎物质、抗氧化剂和维生素，帮助减轻头痛症状。
顶级医生揭示每日三种食物可预防肠癌
2025-06-21 21:00:00家医大健康
一位顶级医生在Instagram视频中详细介绍了三种日常食物，这些食物可以显著增加纤维摄入量，从而帮助预防肠癌。医生建议的组合包括每天食用开心果或杏仁、覆盆子、冷冻豌豆、鹰嘴豆等高纤维食物。
新研究揭示念珠祈祷与现代冥想在心理健康益处方面不相上下
2025-06-21 20:00:00家医大健康
一项新的国际研究表明，古老的天主教祈祷实践——念珠祈祷可能提供与东方启发的冥想技术相当的心理健康益处。这项研究还挑战了对传统实践的一些假设，揭示了2025年实际上是谁在念珠祈祷。
青少年手机成瘾与自杀倾向相关研究
2025-06-21 20:00:00家医大健康
一项新研究发现，对社交媒体、视频游戏和移动设备的成瘾行为与更高的自杀行为和想法风险有关。该研究跟踪了4000多名儿童的数据，发现三分之一的参与者在14岁时对社交媒体上瘾，四分之一对手机上瘾，超过40%对视频游戏上瘾。
英国热浪可能导致本周末600人死亡，伦敦风险最高
2025-06-21 19:00:00家医大健康
随着英国各地气温飙升，健康专家警告称，正在进行的热浪可能变得致命，特别是对脆弱群体。一项新研究估计，本周末可能有近570人死于与高温相关的疾病。
孕妇在怀孕期间使用电子烟比吸烟暴露的有毒化学物质更少
2025-06-21 18:08:00家医大健康
一项由伦敦圣乔治城市大学科学家领导的新研究发现，与吸烟相比，孕妇在怀孕期间使用电子烟时暴露的有毒化学物质水平更低。这项研究对140名孕妇进行了调查，并分析了她们尿液中的尼古丁和有害物质。
英格兰所有新生儿将接受DNA检测以评估疾病风险
2025-06-21 18:00:00家医大健康
根据英国国民医疗服务体系（NHS）的未来十年计划，英格兰所有新生儿将接受DNA测序，以评估他们患数百种疾病的风险。该计划旨在通过预测和预防疾病来减轻医疗服务的压力。
一项大规模新研究揭示每天喝黑咖啡对人们的影响
2025-06-21 17:00:00家医大健康
一项新的大规模研究表明，每天喝黑咖啡与较低的全因死亡风险相关。研究人员发现，每天喝一杯黑咖啡的人比不喝咖啡的人死亡风险低16%，而喝2-3杯的人死亡风险更低。然而，加入奶或糖则会抵消这些益处。

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