环球医讯健康研究

医疗实践数字化：需要稳定的IT、资金和数据保护
2025-05-26 23:00:00家医大健康
本文讨论了医疗实践数字化的潜力及其面临的挑战，包括稳定的IT基础设施、资金支持和数据保护等方面的问题，并呼吁通过《诊所未来法案》来推动这一进程。
阿布阿夸南议员领导撒哈拉以南非洲肥胖干预研究揭示关键差距
2025-05-26 23:00:00家医大健康
阿布阿夸南议员兼科瓦梅·恩克鲁玛科技大学公共卫生讲师金斯利·阿吉曼博士领导了一项国际研究，揭示了撒哈拉以南非洲地区在肥胖干预研究中的关键差距。
早上洗澡还是晚上洗澡？微生物学家给出答案
2025-05-26 22:00:00家医大健康
关于早上洗澡和晚上洗澡哪个更好的争论一直存在，但科学上对此有何看法呢？本文通过微生物学家的观点，探讨了两种洗澡时间的优劣，并给出了建议。
医生建议早餐不要空腹吃碳水化合物
2025-05-26 22:00:00家医大健康
一位医生建议人们不要在空腹时食用碳水化合物，因为这会导致血糖水平急剧上升。她解释说，改变食物摄入顺序可以有效控制血糖，并有助于预防2型糖尿病和胰岛素抵抗。
新研究发现辣椒可能有助于减少热量摄入
2025-05-26 21:00:00家医大健康
一项新的研究表明，在食物中添加辣椒可能会帮助人们减慢进食速度，从而减少总热量的摄入。这项研究由宾夕法尼亚州立大学进行，通过实验发现，辣味食物不仅不会降低人们对食物的喜爱程度，还会使他们吃得更慢，从而减少总体的食物摄入量。
科学家称握力可以揭示你的健康状况并延长寿命
2025-05-26 21:00:00家医大健康
科学家们发现，通过简单的握力测试可以揭示多种健康问题的风险，包括2型糖尿病、抑郁症以及预期寿命。握力不仅与整体肌肉力量和瘦体重密切相关，还与多种慢性疾病和早死风险相关。
2025年李钟郁公共卫生纪念奖在日内瓦健康论坛上颁发
2025-05-26 21:00:00家医大健康
2025年李钟郁公共卫生纪念奖授予了海伦·里斯教授，表彰她在公共卫生领域的杰出贡献和对全球健康公平的不懈追求。
力量训练前是否应该进食？运动营养师解析科学观点
2025-05-26 21:00:00家医大健康
本文探讨了在进行力量训练前是否应该进食的问题，通过运动营养师的分析，提供了关于进食时机和食物选择的建议，以帮助读者更好地进行力量训练并减少消化问题。
你吃了多少垃圾食品？新测试可能很快就能告诉你
2025-05-26 20:00:00家医大健康
美国国立卫生研究院的研究人员开发了一种名为多代谢物评分的工具，可以通过血液和尿液样本客观地测量一个人摄入的超加工食品量。这项研究可能为营养学研究带来突破。
营养师推荐的“简单而强大”的日常饮食习惯
2025-05-26 19:00:00家医大健康
一位营养师和内科医生分享了一个简单却强大的建议，通过每天吃一小份水果，特别是蓝莓，可以显著提升大脑、心脏和肠道健康。

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