在周三的"Made by Google"发布会上，谷歌推出了基于Gemini模型的Fitbit AI健康教练。这款数字健康助手能充当健身教练、睡眠顾问和健康顾问三重角色，通过分析用户的健康数据和长期目标进行个性化适配。
该功能将于10月以预览版形式面向Fitbit Premium用户推出，支持最新Fitbit智能手表、追踪器及Pixel手表。其核心功能包含：
个性化健身方案
- 动态训练计划：根据用户健身目标、偏好和可用器械生成定制化训练计划
- 数据驱动调整：通过实时健康数据自动优化训练周期（如睡眠质量下降后自动调低训练强度）
- 实时交互支持：用户可随时更新身体状态或临时调整训练安排
智能睡眠管理
- 精准睡眠监测：采用新型算法精确解析睡眠阶段和时长
- 周度趋势分析：识别入睡困难、旅行导致的睡眠紊乱等模式
- 自适应恢复周期：高强度训练后自动增加休息期促进身体恢复
健康伙伴功能
- 跨平台数据整合：打通Fitbit、Pixel Watch、Google Health Connect及Apple HealthKit数据
- 科学决策建议：基于健康数据提供运动、休息或压力管理的定制化建议
- 可视化洞察：通过长期数据分析引导用户做出更健康的日常选择
配套推出的全新Fitbit应用已完成AI化重构，包含：
- 极简界面设计与暗黑模式
- 健康数据可视化升级
- 与Stephen Curry运动团队及谷歌消费者健康顾问委员会（含医学、AI和行为科学专家）联合开发的科学化指导系统
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