布朗大学大三学生Frances Moriniere始终保持着早起习惯。这位布朗大学认知神经科学专业学生参与布雷达利医院和布朗大学沃伦·阿尔珀特医学院睡眠研究实验室的"睡眠学徒计划"，正在协助进行多项睡眠研究。
在布朗大学精神病学与人类行为学教授Mary Carskadon的指导下，Moriniere作为今年入选该计划的8名学生之一，每天凌晨4点进入实验室，开展为期5小时的研究工作。她的研究内容涉及睡眠对人类健康和认知功能的影响，包括填写实验表格、进行生物测量，以及确保受试者的舒适度。"研究过程中有很多与人互动的机会，这是我特别享受的部分。"Moriniere表示。
这座位于巴特勒医院校区、外观如私人住宅的实验室配备了4间卧室、生物样本实验室和计算机集群。Moriniere在此接受了脑电图（EEG）电极安装与拆除的系统培训，并学习睡眠监测技术，包括呼吸频率、心率监测及认知测试实施。她正在开展独立研究项目，重点探索暴食障碍对肠道微生物组和睡眠的影响，并将在学徒期结束时展示研究成果。
作为研究参与者，Moriniere曾两次在实验室过夜。她分享道："亲身体验实验流程让我更理解受试者的感受，这种共情能力对研究工作非常重要。"目前她正参与三项研究：
- 使用可穿戴设备评估光照对昼夜节律的影响（设备由布朗大学博士毕业生Eliza Van Reen研发）
- 探究儿童睡眠依赖性记忆的风险差异
- 与精神病学教授Josiah Rich等合作开展的阿片类药物使用者睡眠影响研究
在阿片类药物研究中，受试者仅睡眠40分钟后即被唤醒，研究人员需在严格时间窗口内完成生命体征测量、唾液样本采集、认知测试等流程。"精确的时间控制对数据一致性至关重要，团队协作和组织能力在此类研究中尤为重要。"Moriniere强调。
这位校队曲棍球运动员特别享受团队合作的科研氛围："睡眠实验室的同事们虽然背景各异，但都对睡眠科学充满热情。每天与顶尖研究人员共事，参与最前沿的科学研究，这种体验令人振奋。"
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