美国加州大学旧金山分校临床医学教授迪恩·奥尼什（Dean Ornish）在2025年多伦多阿尔茨海默症协会国际会议上发布的最新研究显示，针对早期阿尔茨海默症患者的强化生活方式干预方案取得突破性进展。参与研究的26人中，46%在记忆、判断力和解决问题能力等四项标准化认知测试中表现提升，另有37.5%的患者认知能力保持稳定，整体有效率达83%。
研究案例显示，68岁的患者塔米·梅达（Tammy Maida）在经历40周严格的生活方式调整后，不仅恢复了阅读能力和财务处理能力，脑部扫描还显示标志阿尔茨海默症特征的淀粉样蛋白斑块出现退缩。这种综合干预方案包含：每日有氧运动、严格纯素食饮食（每日卡路里摄入中蛋白质和脂肪占比仅18%）、冥想瑜伽等减压练习，以及每周三次线上支持小组的社交互动。每位参与者还获得包含复合维生素、Omega-3脂肪酸、辅酶Q10等的营养补充方案。
美国医疗保险和医疗补助服务中心（CMS）早在2010年已将奥尼什的心脏病逆转方案纳入医保报销范围。本次研究证实该方案在阿尔茨海默症治疗中的新应用价值，纽约EmblemHealth保险公司成为首家将该方案纳入保险覆盖范围的医疗机构。哈佛医学院神经学教授鲁迪·坦齐（Rudy Tanzi）用"水槽排水"比喻阐释机制：当关闭"损伤水龙头"（生活方式干预）后，脑部病理损害开始自然修复过程。
虽然研究显示血液标志物Aβ42/40比值改善，但圣路易斯华盛顿大学医学院神经学副教授苏珊娜·辛德勒（Suzanne Schindler）指出，其他生物标志物如p-tau 181和GFAP未见显著变化，建议需更大规模长期研究验证效果。奥尼什团队强调，该疗法唯一"副作用"是带来健康益处，相较于现有药物可能引发的脑部出血等风险，生活方式干预展现出显著安全性优势。
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