澳大利亚研究挑战"产后健忘"现象:父母生育后认知能力或未下降Australian study challenges forgetfulness and mental fog known as ‘baby brain’ in mums and dads after childbirth | 7NEWS

环球医讯 / 认知障碍来源:7news.com.au澳大利亚 - 英语2026-05-29 22:11:50 - 阅读时长3分钟 - 1073字
澳大利亚莫纳什大学进行的一项大规模研究挑战了"产后健忘"的传统观念。研究对400人(包括150名母亲、150名父亲和100名非父母)进行长达两年的跟踪测试,发现在12个认知领域中,父母与非父母相比并无可测量的认知能力下降。研究指出,睡眠质量而非为人父母本身可能是导致记忆力下降感知的主要原因,而"产后健忘"这一社会叙事可能成为自我实现的预言,对女性产生现实负面影响,使产后女性在职场和社会中被误认为"无能"。
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澳大利亚研究挑战"产后健忘"现象:父母生育后认知能力或未下降

生育后健忘、思维迟钝和钥匙放错地方等现象非常普遍,甚至有一个专门的名称:"产后健忘"。

研究人员表示,约80%的母亲在分娩后的最初几个月内报告经历过记忆缺失或认知模糊。

观看上方视频:新研究表明"产后健忘"可能并不存在

但一项重要的新研究表明,这种现象在认知测试中可能根本不会显现。

墨尔本莫纳什大学的研究人员对400人进行了研究,包括150名母亲、150名父亲和100名非父母,这是迄今为止关于所谓"产后健忘"的最大规模研究之一。

参与者完成了多项测试,测量了语言记忆、工作记忆、处理速度、执行功能和主观记忆,测试时间跨度为产后两年内。

"令人惊讶的是,我们发现父母与非父母、母亲与父亲在产后零到两年内没有任何差异,这让我们感到非常意外,"研究人员凯尔西·佩里卡德博士表示。

研究人员发现,在测试的12个认知领域中,父母与非父母相比,没有可测量的认知能力下降。

更令人惊讶的是,他们发现在产后零到24个月的任何时间点上都没有差异,尽管人们原本预期睡眠不足的新生儿时期会产生最大的影响。

该研究还发现,父亲们经历了与母亲相同的"产后健忘"主观感受。

男性非父母对自己记忆能力的评价明显优于研究中的其他人,包括父亲。研究人员认为,成为父母似乎消除了男性常见的"自我提升偏见"。

研究人员表示,睡眠质量而非为人父母这一事实本身,似乎可以解释大部分被感知的记忆力下降。

"随着睡眠质量变差,整个样本的主观记忆能力也下降了,"研究发现。

重要的是,测试是在参与者的家中进行的,而不是在实验室环境中。

研究人员认为,在父母的真实生活环境中进行测试,周围充满干扰和育儿需求,可能更有可能揭示认知变化。

这些发现挑战了育儿领域最持久的刻板印象之一,研究人员警告称,这一标签对女性尤其可能产生现实后果。

论文指出,产后女性在工作场所和更广泛的社会中常常被视为"无能"或能力较差。

研究人员还指出,对"产后健忘"的预期本身可能会影响父母如何解释正常的健忘现象。

"产后健忘这一强大的社会叙事……可能成为自我实现的预言,"论文表示。

不过,研究人员强调,父母报告的体验是真实的,即使客观认知能力下降无法被测量。

"迄今为止的证据表明,'产后健忘'是一种主观体验,"研究人员总结道。

该研究发表在《大脑皮层》(Cortex)杂志上。

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