当你想到"典型"的中风患者时，脑海中往往会浮现出一位年长者，可能超重、缺乏运动且可能吸烟。
安德鲁·马尔——一位五十多岁、极其热爱跑步的人——似乎并不符合这一形象。
年龄是最大的风险因素之一——但任何年龄段的人都可能发生中风。
英国每年有超过15万人发生中风，其中四分之一年龄在65岁以下，甚至还有儿童中风的案例。
许多增加中风风险的高风险生活方式选择需要时间积累。吸烟、腹部脂肪过多以及过度饮酒不会在一夜之间导致中风，而是会逐渐增加你一生中的风险。然而，还有其他原因可能导致更年轻、更健康的人发生中风。
先天缺陷
中风是由于血液供应中断导致大脑缺氧——要么是血栓（缺血性中风），要么是脑内血管破裂（出血性中风）。
约80%的中风由血栓引起，但目前尚不清楚安德鲁·马尔周二患的是哪种类型的中风。然而，当你仅看65岁以下人群时，出血性中风变得更为常见，占中风病例的一半。
出血性中风可能源于出生时就存在的血管缺陷。这些大脑中的"定时炸弹"可能在任何时候爆炸。一个例子是动静脉畸形，即动脉直接接入静脉，导致内部压力过大，血管无法承受，最终破裂引发脑出血。血压的突然峰值也是影响年轻人的风险因素，尤其是如果他们已有高血压。即使是压力也可能使血压升高到足以引发中风的程度，关于大量饮用咖啡的影响证据尚不一致。
一种称为心房颤动的心律不齐也可能导致缺血性中风。心脏的一部分跳动过快，导致其作为泵的功能效率低下，血液在心脏内积聚并形成血栓，随后流向大脑引发中风。没有人能避免的一个因素是基因——有些人天生更易中风，且这一风险可能在家族中遗传。
老年误解
中风协会的克莱尔·沃尔顿博士表示："我认为这是一种常见误解，认为中风只是老年人的疾病。四分之一的中风发生在工作年龄人群，儿童和婴儿同样可能中风。我们应该认识到，每个人都有中风风险，并不仅限于老年。"
归根结底，这都取决于概率。健康的饮食、规律的运动、适度饮酒和不吸烟会显著降低中风的可能性。然而，一些生活方式最健康的人仍会发生中风，而一些完全相反的人却不会。
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