阿尔茨海默症协会近日发布权威指南，揭示了阿尔茨海默病及其他类型痴呆的五大早期警示信号。这些病症往往在无声中发展，轻微的记忆缺失或行为变化常被误认为是衰老、压力或注意力分散，但协会强调特定症状需引起重视。
目前该疾病已影响数百万美国民众，成为导致老年人残疾的主要原因之一。阿尔茨海默病是一种进行性脑部疾病，会破坏记忆、推理能力和日常功能，而痴呆则是指干扰独立生活能力的认知能力下降的广义术语。以下将详细解读协会列出的五大早期征兆，并区分这些症状与正常衰老差异。
需警惕的早期阿尔茨海默症和痴呆征兆
并非每次钥匙遗失或姓名遗忘都预示痴呆，但当记忆、解决问题或方向感的改变开始干扰日常生活时，可能暗示更严重问题。以下是疾病早期可能出现的征兆：
1. 时间与地点混淆
阿尔茨海默症患者可能对日期、季节失去概念，甚至忘记身处何地。他们可能难以理解时间流逝，或忘记自己如何到达某个地点。正常衰老偶尔会出现星期几混淆，但通常能快速纠正。持续性的定向障碍则更为严峻。
2. 完成熟悉任务困难
当痴呆开始影响时，日常活动可能变得棘手。曾经熟练驾驶到杂货店的人可能突然难以辨认路线。准备饭菜或整理购物清单也会变得困难重重。虽然任何人都可能偶尔忘记新设备的使用方法，但需要协助完成熟悉事务则是认知衰退的明确信号。
3. 干扰日常的记忆丧失
遗忘近期获得的信息是阿尔茨海默病最常见的症状之一。表现为重复提问、错过重要日期，或过度依赖提醒事项和家人协助。正常与年龄相关的健忘——如暂时想不起姓名但之后能回忆——通常不会造成明显困扰。
4. 视觉与空间关系障碍
与阿尔茨海默症相关的视觉变化包括判断距离困难、识别对比度障碍甚至平衡能力下降。阅读可能变得吃力，驾驶安全性降低。与年龄相关的视力问题（如白内障）导致的模糊视觉，通常不会影响空间推理能力。
5. 规划与解决问题障碍
阿尔茨海默症可能导致遵循计划或处理数字的困难。支付账单、按熟悉食谱烹饪或专注多步骤任务可能需要更长时间。虽然随年龄增长偶尔在财务处理上犯错属正常，但反复出现结构性任务困难则需警惕。
早期发现的重要性
阿尔茨海默症及其他痴呆的早期检测，为患者及家庭提供了更充裕的规划时间、治疗窗口和支持服务获取机会。若您或您关心的人出现上述变化，应及时就医而非等待症状自行消失。
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