在一项新的荟萃分析中，科学家们表示，他们已经建立了注意力缺陷多动障碍（ADHD）和较高风险的肠易激综合症（IBS）之间的“显著正相关”。研究人员表示，改变的肠道微生物组可能是“连接ADHD和肠道疾病之间的潜在纽带”。
他们的发现最近发表在《科学报告》杂志上。
研究人员表示，他们的分析对ADHD患者的日常生活具有重要意义。“IBS严重影响了受影响患者的生活质量。其在ADHD患者中的存在可能会进一步复杂化ADHD的管理，”他们写道。
“我们的结果表明，肠道微生物组可能解释了ADHD和IBS之间的联系。我们发现ADHD和IBS之间的正相关性表明，临床医生应该注意ADHD儿童和成人的胃肠道症状，”他们补充道。
研究人员指出，他们的分析有几个局限性。他们说，他们检查的研究中近一半来自亚洲，只有两项研究包括所有年龄段的人群。
一位未参与该研究的专家对该研究持高度批评态度。
“我对这项研究的设计、发现和结论持高度批评态度。纳入这项荟萃分析的研究在年龄、地理区域、研究规模、研究设计以及可能用于IBS和ADHD的诊断标准方面非常异质，”加州大学洛杉矶分校心理学医学教授、加州大学洛杉矶分校盖尔和杰拉尔德·奥本海默家庭神经生物学压力中心的主任埃默兰·梅耶博士说。
“很可能某些IBS研究使用了不同的诊断标准。以前设计良好的研究表明，IBS和ADHD之间没有相关性，”梅耶告诉Healthline。
注意力缺陷多动障碍（ADHD）与肠易激综合症（IBS）是否有关联？
为了得出结论，研究人员分析了过去25年内发表的11项研究，涉及380万人，其中包括约17.5万名ADHD患者。
研究人员报告称，ADHD患者的IBS风险比非ADHD患者高1.63倍。
他们补充说，他们的研究并未显示ADHD与其他肠道疾病之间的关联。
科学家们指出，改变的肠道微生物组已被牵涉到多种神经精神疾病中，包括帕金森病、多发性硬化症和阿尔茨海默病。
他们还提到，患有ADHD的儿童比没有ADHD的儿童更容易出现胃肠道问题，如便秘和胀气。
他们说，这些过去的研究表明，肠道-大脑轴与ADHD之间存在联系。
梅耶并不信服。
“这项研究纯粹是相关性的，并未提供任何关于ADHD和IBS之间因果关系的证据，也未提供关于肠道微生物组和ADHD患病率之间的因果关系的证据，”他说。
“另一方面，鉴于ADHD与其他精神疾病（包括焦虑）的高共病率，以及IBS与焦虑和抑郁的高共病率，ADHD和IBS之间的相关性是可能的。IBS是一种由肠道-大脑相互作用改变引起的疾病，表现为较高的焦虑水平。在IBS患者中一致地报道肠道微生物组的改变尚未实现。”
彩虹婴儿和儿童医院的儿科神经学家、凯斯西储大学儿科和神经学教授马克斯·威兹尼策博士，以及儿童和成人注意力缺陷多动障碍专业咨询委员会的联合主席表示，ADHD和IBS之间的关联有其他更好的解释。威兹尼策并未参与该研究。
“这很可能是由于共病的焦虑和/或抑郁，”威兹尼策告诉Healthline。
“由于Ng等人在《科学报告》中未能认识到或评论可能与共病抑郁症或焦虑症的关联，他们的结论的价值值得怀疑（即，很可能是共病状况而不是ADHD导致了这种关联）。此外，他们过于关注肠道微生物群，而忽视了其他潜在的原因，”他指出。
了解注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍被描述为一种可能导致冲动行为的精神健康状况。
ADHD的症状包括：
- 难以专注于任务
- 容易分心
- 无法长时间静坐
- 在别人说话时打断他们
美国精神病学协会列出了三种不同类型的ADHD。它们是：
- 主要表现为注意力不集中
- 主要表现为过度活跃-冲动
- 两种类型的组合
科学家们仍然不确定ADHD的根本原因，尽管他们认为遗传因素可能涉及其中。
当前研究中的研究人员指出，ADHD与个体的广泛后果有关。
这些包括吸烟风险增加、物质相关障碍、性冒险行为、更大的驾驶风险以及自杀行为。他们补充说，这种慢性疾病还给家庭和社会带来了巨大的经济负担。
研究人员指出，ADHD可以与其他神经精神疾病如自闭症谱系障碍和双相情感障碍共存。
ADHD通常在儿童时期被诊断，尽管成年人也可能患有这种疾病。这种疾病在男孩中比女孩更常见。
ADHD的治疗方法包括行为疗法和药物治疗。建议均衡饮食、定期锻炼、充足睡眠以及限制手机、电脑和电视屏幕时间。
梅耶说，有一些疗法可以带来益处。
“有许多行为技术已被成功用于ADHD患者。类似的认知行为技术也被证明对IBS患者有益，”他说。
了解肠易激综合症
肠易激综合症是一组肠道症状，包括腹痛、腹胀、胀气、腹泻和便秘。
这种疾病在女性中比男性更常见。它也更常影响年轻人而非老年人。
一些人的症状较轻，但对其他人来说，症状可能严重到足以扰乱他们的日常生活。
IBS的确切原因尚不清楚，尽管结肠过敏和免疫系统困难可能是潜在因素。
IBS的触发因素包括压力和焦虑。某些食物也可能触发IBS。它们包括：
- 豆类
- 洋葱
- 水果
- 某些乳制品
- 某些富含碳水化合物的产品
有一些方法可以帮助缓解IBS症状。这些包括：
- 定期锻炼
- 限制摄入含咖啡因的饮料
- 减少压力
- 服用益生菌
- 戒烟
一些营养师建议患有IBS的人遵循低FODMAP饮食，这是一种专注于避免某些碳水化合物的饮食计划。
“我建议采用多成分治疗计划，包括个性化饮食建议、行为技术，包括自我放松技术、基于正念的压力减少和认知行为疗法，”梅耶说。
“在更难治的情况下，中枢作用药物如低剂量三环类抗抑郁药。对于严重精神共病（焦虑或抑郁，不到10%的所有患者），我会开具SSRIs，”他补充道。
威兹尼策分享了一些简单的建议给IBS患者。“管理好焦虑和抑郁，IBS应该会有所改善，”他说。
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