东京科学大学研究人员分析了日本近3.9万名老年人的住房条件与心血管死亡数据，发现租赁公寓和自住独栋住宅的居民面临更高风险，相较于自住公寓居民。该研究由日本研究团队开展的为期6年队列研究证实，居住在租赁公寓和自住独栋住宅的老年人心血管死亡风险高于自住公寓居民。研究将风险增加归因于此类住房室内温度偏低且不稳定，并建议通过改善房屋质量解决该问题可降低心血管死亡率，尤其对男性效果显著。
居住环境影响寿命长短。越来越多的证据表明，住房质量与心血管疾病（CVD）风险密切相关。2018年，世界卫生组织（WHO）发布《住房与健康指南》，指出中风和心脏病等心血管疾病在寒冷住宅中更为普遍，强调低温暴露会升高血压——这是已知的心血管风险因素。2024年日本发布的《心血管疾病临床实践指南》也确认住房是影响心血管健康的环境社会因素。
如今，日本东京科学大学（Science Tokyo）研究人员提供了住房状况与心血管疾病风险差异的明确证据。在2025年9月8日发表于《BMJ公共卫生》期刊的研究中，他们报告：相较于自住公寓居民，居住在租赁公寓和自住独栋住宅的人群面临更高的心血管死亡风险。
该研究由东京科学大学建筑学系助理教授梅汐温主导，联合该校医学牙科学院、滨松医科大学、日本福祉大学和千叶大学的同事共同完成。研究基于对38,731名日本老年人的6年队列追踪，平均年龄73.6岁。研究人员将参与者的住房类型（含自住独栋住宅、自住公寓、租赁独栋住宅、租赁公寓）与官方心血管死亡记录（如急性心肌梗死、心律失常、心力衰竭和中风）进行关联。
研究人员认为，住房类型结构差异导致室内热环境不同是关键原因。独栋住宅四面暴露于室外环境，室内温度更低且波动更大；而公寓因邻户单元起到隔热作用更稳定。日本先前研究显示，独栋住宅普遍存在室内寒冷且温度不稳定的问题，两者均会升高血压并增加血压变异性。
男性风险尤为突出，可能因其血压普遍高于女性。根据日本高血压学会指南，60-70岁男性收缩压通常高于同龄女性。
租赁公寓的住房质量欠佳是另一因素。许多租赁房产隔热性能较差，部分源于"激励分割"问题——房东缺乏动力投资主要惠及租户的改善措施。国家调查显示，仅15%的日本租赁住宅配备双层窗框或双层玻璃，而自有住宅比例达38%。
研究人员建议，通过改善隔热性能并将室内温度维持在世卫组织推荐的18℃以上，可降低心血管死亡率，尤其对老年人和男性群体。对于日本老龄化社会而言，安全温暖的住宅是公共卫生的关键组成部分。
梅汐温表示："推广高品质住房的举措不仅有助于改善心血管健康，还能通过减少能源消耗缓解气候变化，从而促进地球健康。"
更多信息：Wataru Umishio等，《住房类型（独栋住宅与公寓）及产权（自有与租赁）与心血管死亡率关联：日本6年队列研究发现》，《BMJ公共卫生》（2025）。DOI: 10.1136/bmjph-2025-003073
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