您的心脏病风险可能早在子宫内就已开始形成，西北医学研究人员的一项新研究表明。
研究人员发现，患有高血压的孕妇出现妊娠并发症与20多年后其子女心血管健康状况较差相关。
这些发现增加了越来越多的证据，表明心脏病风险可能跨代传递，并表明改善母亲孕前和孕期健康可大幅降低疾病风险。
该研究可能有助于改善未来几代人的心脏健康结果。
联邦数据显示，心血管疾病目前是美国的主要死亡原因，2023年导致近92万人死亡。冠状动脉疾病是最常见的心脏病类型，占这些死亡人数的三分之一以上。
人们的心脏病风险甚至可能在子宫内就开始上升，根据最新研究。这些发现增加了风险可能在代际间传递的越来越多的证据（AFP/Getty）
研究人员利用1998-2000年间在美国20个城市首次收集的数据，对近1350名母亲及其子女的健康状况进行了评估，直到孩子年满22岁。
科学家们通过医院记录确定母亲是否经历了妊娠并发症。他们还使用血压读数、血液检测、身体质量指数评估和动脉超声来分析儿童的心血管健康状况。
然后，他们比较了暴露于每种妊娠并发症的参与者与未暴露的参与者，同时考虑了吸烟和生活方式等潜在影响因素。
研究发现，母亲在孕期患有高血压的儿童具有更高的身体质量指数、更高的血糖水平、更高的血压和更厚的动脉壁。
他们的动脉看起来比实际年龄老3-5岁，这增加了他们患心脏病的风险。
保持活跃并维持健康饮食对保持血糖和降低心脏病风险至关重要（Getty）
根据美国疾病控制与预防中心的数据，妊娠期高血压疾病影响5-10%的孕妇，过去20年中此类病例增加了25%。
幸运的是，高血压和心脏病风险是人们可以影响甚至逆转的因素——通过食用健康营养的饮食、进行足够的运动、避免毒品和酒精以及保证良好睡眠。
美国疾病控制与预防中心表示，美国成年人每晚应获得7小时的睡眠，每周至少进行150分钟的运动，以获得最佳健康。
这些健康行为也是从小就开始学习的。它们始于父母。
"如果您在怀孕期间经历了高血压或高血糖，或者您的孩子早产，这并不绝对意味着您的孩子成年后健康状况会更差，"西北大学费恩伯格医学院医学助理教授Nilay Shah博士在一份声明中解释道。"但我建议您现在就开始关注您孩子的健康行为。"
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