新研究指出，益生菌可能有助于减少在托儿所和幼儿园就读儿童的"肠胃病"，从而可能缓解父母和家庭常见的肠胃病困扰周期。
澳大利亚联邦大学开展的这项澳大利亚首次研究发现，在为期六个月的时间里，每日服用多菌株益生菌补充剂的2至5岁儿童，比接受安慰剂的儿童更不容易出现胃肠道感染。该研究发表在《儿科与儿童健康杂志》上。
由哈里斯·艾哈迈德博士领导的这项为期12个月的试验，在维多利亚州的托儿中心和幼儿园跟踪了118名儿童。
研究人员发现，益生菌组的儿童胃肠道感染发生率比安慰剂组低62%，这表明益生菌可能对预防幼儿常见肠胃病具有预防作用。
研究结果强调了益生菌在托儿所和幼儿园等高暴露环境中的潜在作用，这些环境中胃肠道疾病可能在儿童和家庭之间迅速传播。
艾哈迈德博士表示："有一个明确的发现，即含有五种不同乳酸杆菌(Lactobacillus)和双歧杆菌(Bifidobacterium)菌株的益生菌对减少胃肠道感染具有积极效果。"
"这不是治疗效果，而是预防效果——服用益生菌的儿童比不服用的儿童更不容易出现肠胃感染。"
"我们的研究表明，益生菌在减少幼儿胃肠道感染发生率和帮助减少托儿所环境中感染发生率方面可能发挥有意义的作用。"
然而，这种效果并未延伸到托儿所环境中其他常见疾病。益生菌对上呼吸道感染，包括流感样疾病和感冒没有影响。
研究还显示，益生菌需要时间才能发挥作用，其益处只有在持续使用约两个月后才变得明显。
艾哈迈德博士表示："这突显了持续使用的重要性——益处随着时间的推移而累积，而不是立即出现。"
这项随机对照试验是远程进行的，家庭从家中参与，儿童从全州各地招募。研究人员收集每周健康数据并跟踪随时间的发展。
试验中使用的益生菌水平比酸奶和其他超市补充剂中发现的要强效得多且种类更多。粉末状产品可以撒在孩子的食物上或混入饮料中。
艾哈迈德博士在联邦大学攻读博士学位期间进行了这项益生菌试验，这反映了他对肠道微生物组如何从早期影响健康的更广泛兴趣。
现在在彼得·麦克卡伦癌症中心从事放射肿瘤学工作，在那里管理临床试验的他，仍然专注于生活方式和环境暴露对长期疾病风险的影响。
他表示："我未来的研究旨在了解肠道微生物组(gut microbiome)数据如何可能作为预测工具发挥作用。"
"这个想法是，你的环境、饮食、锻炼和日常暴露都会影响你的微生物组，进而影响更广泛的健康结果。我们希望探索微生物组分析是否可以帮助预测某些健康风险。"
"通过推进这项研究，我们希望在此类发现的基础上，确定儿童和更广泛人群早期干预和改善长期健康的新机会。"
更多信息：
哈菲兹·哈里斯·艾哈迈德(Hafiz Haris Ahmad)等，《早期儿童教育环境中的多菌株益生菌和常见感染：一项随机对照试验》，《儿科与儿童健康杂志》(2026)。DOI: 10.1111/jpc.70295
临床类别：
儿科、儿童健康、胃肠病学、消化健康、常见疾病与预防、预防医学
提供方：
Federation University Australia
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