一项来自瑞典马尔默隆德大学的新研究发现,腰围是预测男性肥胖相关癌症风险的更强指标,而不仅仅是体重指数(BMI)。该研究分析了1981年至2019年间339,190人的健康数据,追踪了BMI、腰围与某些癌症发病风险之间的关系。
据福克斯新闻报道,研究发现,对于男性而言,腰围每增加11厘米,肥胖相关癌症的风险就会增加25%。“在男性中,腰围每增加一个标准差(10.8厘米)与肥胖相关癌症的风险增加25%有关。”研究人员报告称。他们指出,“BMI是一个衡量身体大小的指标,但不提供脂肪分布的信息,而腰围则更接近于腹部脂肪的替代指标。”
研究人员解释说,男性更可能在内脏周围储存脂肪,这些脂肪代谢活跃,与不良健康结果有关。“这一区别至关重要,因为内脏脂肪积聚在腹部器官周围,代谢更为活跃,并已被证实与胰岛素抵抗、炎症和异常血脂水平等不良健康结果有关。”他们写道,如福克斯新闻所报道。
纽约大学朗格尼医学中心临床医学教授兼福克斯新闻高级医疗分析师马克·西格尔博士表示:“BMI是衡量肥胖的一个良好指标,但不是唯一的指标。如果测量得当,男性腰围可能是更精确的指标,因为腹部脂肪含有许多作为致癌物的炎症化学物质。”
佛罗里达州神经外科医生兼长寿专家布雷特·奥斯本博士对福克斯新闻说:“女性在臀部、大腿和臀部积累更多的皮下脂肪,而男性则在腰部深处堆积脂肪。这是内脏脂肪,代谢上有毒。它不仅仅在那里坐着。它像一个腺体一样活跃,分泌炎症化学物质(细胞因子),提高胰岛素水平,破坏激素,并为癌细胞生长奠定基础。”
该研究跟踪参与者平均14年,在此期间记录了18,185例肥胖相关癌症病例,包括食道癌、结直肠癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌和胆囊癌。癌症诊断数据来自瑞典癌症登记处。
研究人员强调,具有相同BMI的人可能会因脂肪存储位置不同而有不同的癌症风险。“两个人即使有相同的BMI,由于脂肪存储位置不同,他们的癌症风险也可能不同,这突显了脂肪分布评估癌症风险的重要性。”他们指出。
专家呼吁重新评估肥胖的评估方式,建议超越BMI,纳入腰围和其他指标。一些人认为BMI会导致肥胖的过度诊断,并呼吁对其评估和治疗进行“彻底改革”。“BMI没有考虑肌肉质量,”奥斯本博士指出,肌肉发达的人可能会被误分类为超重或肥胖。
研究人员建议,将臀围纳入风险模型可能会提供更多见解,尤其是对女性。“将臀围纳入风险模型可能进一步揭示性别差异,并增强腰围与癌症之间的关联,特别是对女性——因为,特别是在女性中,腰围和臀围的结合比单独使用腰围更能准确估计内脏脂肪。”他们写道。
肥胖长期以来被认为是癌症的风险因素,尤其是当脂肪储存在身体某些部位时。腰部周围的脂肪会压迫重要器官,导致可能导致早死的疾病风险增加。
这些发现将在即将在西班牙马拉加举行的欧洲肥胖症大会上公布,并将在《国家癌症研究所杂志》上发表。
奥斯本博士建议男性监测自己的腰围作为预防措施。“任何超过40英寸(102厘米)的腰围都是一个危险信号,”他说。他强调生活方式改变以降低癌症风险的重要性。“为了生命而饮食——因为确实如此。停止喂养你的癌症风险,”他敦促道。
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