教授、博士Kaya Aksoy表示，炎热天气下脑出血风险极高，尤其是高血压患者。他说：“高血压是脑出血最重要的原因之一。因动脉硬化或糖尿病导致小毛细血管血管壁出现问题，在高血压情况下，血管壁极易破裂，从而引发脑出血。”
Aksoy教授指出，由高血压引起的出血通常发生在大脑内部较深位置。他说：“突然间，一个很小的区域可能因极严重的出血而受影响，也可能出现高容量的、占据大面积的出血。其中一些出血我们甚至无法进行手术，即使手术，也无法逆转所造成的损伤。”
不要在炎热天气里费力
因此，Aksoy教授认为，高血压、糖尿病和动脉硬化患者在炎热天气下外出非常不妥。他说：“这些患者长时间待在高温环境中，或在高温下过度用力、过度消耗体力，都非常危险。此外，如果他们因风湿病和关节问题而去温泉、热矿泉等场所，当外部非常炎热时，内部同样炎热，这也非常不妥。他们应该注意这些。我们不知道谁有动脉硬化或动脉瘤、血管畸形或异常的血管缠结。在炎热天气下过度用力对这些患者是危险的，他们有出血的风险。”
规律服药，避免中午外出
Aksoy教授指出，动脉硬化、糖尿病和高血压患者应规律服药。他说：“在天气非常炎热时，他们应注意避免在11:00至15:00的中午时段外出。在比正常平均气温高出5到8摄氏度、我们称之为极端高温的情况下，他们一定要待在凉爽的地方。”
切勿忽视剧烈且持续的头痛
Aksoy教授指出，脑出血的症状因出血严重程度和出血量而异，并强调尤其应注意头痛。他进一步说明：
“出血症状可能表现为突然的头痛，或一侧瘫痪。脑出血也可能以意识丧失的形式出现。出现剧烈且持续的头痛时，应及时就医。头痛的潜在原因有时可能是肿瘤或血管事件，有时也可能是未控制的高血压。如果一个人说自己没有血压问题却一直头痛，应进行24小时血压监测。这些都必须调查清楚。未控制的高血压可能导致出血，因此必须加以控制。知道自己有血压问题并正在服药的人应规律服药，绝不能中断。对于高血压疾病，不能出现一天服药、两天不服药这样的不规律情况。降压药是需要规律服用的药物。”
注意这些症状！
Aksoy教授表示，除了脑出血时的剧烈头痛外，症状因出血部位不同而异。他说：“有些人会出现言语障碍，另一些人则会出现手臂或腿部麻木或无力。如果出血非常严重，可能伴有瘫痪和意识丧失。有时患者可能突然倒地并失去意识。”
脑出血时的首要干预
Aksoy教授指出，如果患者在脑出血时倒地昏迷，应首先控制其呼吸。他说：“为了维持呼吸通畅，应防止因颅内压升高引起的恶心、呕吐物进入气管和肺部；应拉出患者舌头，打开气道，并将患者侧卧，使呕吐物排出。”
切勿跳入未知深度的水域
脑、神经和脊髓外科专家Kaya Aksoy教授就夏天最有趣的降温方式之一——游泳，提出了重要警告。他指出，跳入未知深度的水域极其危险，并说：
“由于游泳池通常要求配备救生员，但大多数泳池深度仅为1.5米，跳入其中非常危险。应跳入水深至少为人颈部深度2-3倍的水域，且必须掌握技巧。如果你说‘我去年从这座码头跳下去过，今年再跳一次’，而水位已经下降，则可能发生非常危险的情况。如果跳入时前额撞击地面，可能导致颈部向后过度拉伸；如果头部直接撞击地面并发生翻转，则可能导致颈部向前过度弯曲，造成颈椎和脊髓损伤。这可能导致颈椎骨折，进而引起瘫痪。因此，绝对不要跳入未知深度的水域。你可以跳入已知深度、至少为人颈部深度2-3倍的水域，但同样需要掌握好技巧。”
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