科罗拉多大学安舒茨医学院的科学家最新研究表明，在心律治疗后保持身体活动可以显著降低心房颤动（AF）复发的风险，为患者提供了一种简单且低成本的方式来支持长期心脏健康。
本月发表在《介入性心脏电生理学杂志》上的这项研究发现，与活动量较少的人相比，在导管消融术后进行规律中等强度身体活动的成年人，心房颤动复发率明显更低。
"即使是在技术上成功的消融术后，心房颤动也经常复发，这对患者和临床医生来说都令人沮丧，"科罗拉多大学安舒茨医学院心脏病学助理教授、该研究的主要作者Lohit Garg博士说。"我们的研究结果表明，每周进行三次、每次30分钟的中等强度锻炼——这是大多数人都能实际做到的——可能有助于预防导管消融术后的复发。"
心房颤动是全球最常见的心律失常疾病，与中风、心力衰竭和反复住院风险增加相关。导管消融术是一种广泛使用的恢复正常心律的治疗方法，但复发仍然是一个持续的挑战。科罗拉多大学安舒茨医学院的这项研究考察了术后生活方式行为是否会影响治疗结果。
研究人员分析了163名接受导管消融术的成年人的数据，并通过可穿戴设备追踪了他们的身体活动水平和心律结果。
主要发现：
- 每周完成至少90分钟中等强度身体活动（如美国心脏协会所建议的）的患者，包括快走、骑自行车、游泳或庭院工作，发生心房颤动复发的可能性显著降低。
- 在调整了年龄、用药情况、心脏结构和其他临床因素后，每周中等强度锻炼与心房颤动复发风险降低近50%相关。
- 研究人员指出，每周大多数日子里仅15分钟的活动量就达到了与改善结果相关的阈值。
Garg说："对于许多患者来说，消融术后的恢复引发了这样一个问题：除了药物或手术外，他们还能做什么来降低心房颤动复发的几率。这项研究表明，身体活动可能直接支持心房颤动治疗的持久性。"
研究人员还观察到，规律的身体活动与更好的血压控制、改善的睡眠、情绪和体重管理相关，所有这些都已知有助于心律稳定性。
"运动应该成为消融术后讨论的一部分，"Garg说。"这是患者可以自己控制的为数不多的干预措施之一，可能对他们的长期恢复产生有意义的影响。"
研究作者强调，患者在开始或改变锻炼计划之前，应始终咨询其医疗保健提供者，特别是在心脏手术后。
【全文结束】
