研究发现戒烟除改善心肺健康外还能显著降低痴呆症风险Quitting smoking could offer a major benefit beyond heart and lung health, study finds

环球医讯 / 认知障碍来源:health.yahoo.com美国 - 英语2026-06-01 10:49:00 - 阅读时长2分钟 - 900字
一项发表在《神经病学》杂志上的研究显示,中国某大学研究团队通过对32,000多名成年人25年追踪数据的分析,发现戒烟不仅能改善心肺健康,还能显著降低晚年患痴呆症的风险,戒烟者风险明显低于持续吸烟者,且戒烟时间越长风险越低,约七年后接近从未吸烟者水平,专家强调戒烟几乎从不"为时已晚",身体和大脑在停止吸烟后很快开始恢复,每一年不吸烟都是降低未来痴呆症风险和改善整体健康的重要步骤,但研究也指出戒烟后体重变化可能影响这一益处,且该研究仅证明关联性而非直接因果关系。
戒烟心肺健康痴呆症风险大脑健康认知功能心血管健康慢性炎症氧化应激
研究发现戒烟除改善心肺健康外还能显著降低痴呆症风险

一项新研究发现,戒烟可能会降低人们晚年患痴呆症的风险。

中国一所大学的研究团队分析了25年间超过32,000名成年人的数据,发现与继续吸烟的人相比,曾经吸烟者患痴呆症的风险较低。

这些发现发表在《神经病学》杂志上。

在研究期间,研究人员记录了5,868例痴呆症病例。

在研究期间戒烟的参与者比目前仍在吸烟的人患痴呆症的风险显著降低。他们的风险与在研究开始前就戒烟的人以及从未吸烟的人相似。

研究人员还发现,一个人保持无烟状态的时间越长,患痴呆症的风险就越低,在戒烟约七年后接近从未吸烟者的水平。

这些益处在戒烟后体重几乎没有增加或完全没有增加的人群中最为明显。

首席研究员Hui Chen在一份声明中表示:"我们的发现表明,戒烟可能有助于长期大脑健康,但同时也强调了戒烟后发生的事情也很重要。"

Bespoke Concierge MD的首席医疗官Zaid Fadul(哈佛大学培训的医生,未参与该研究)表示,这些发现增加了越来越多的证据,表明戒烟有助于保护长期大脑健康。

Fadul告诉福克斯新闻数字版:"关键的结论是,大脑似乎在几乎所有阶段都能从戒烟中受益。"

"吸烟会导致慢性炎症、氧化应激以及为大脑供血的血管损伤,所有这些都与认知能力下降和痴呆症风险相关。"

Fadul表示,这些发现应该鼓励那些可能觉得戒烟为时已晚的吸烟者。

"重要的是,戒烟几乎从不'为时已晚',"他说。

"虽然早期戒烟能带来最大的益处,但身体和大脑在停止吸烟后很快就会开始恢复。"

据Fadul称,血液循环的改善、炎症的减少和更好的心血管健康有助于在晚年保持认知功能。

他说:"每一年不使用烟草都是降低未来痴呆症风险和改善整体健康的一个步骤。"

尽管研究结果令人鼓舞,但该研究确实存在局限性。

研究人员确定了戒烟与降低痴呆症风险之间的关联,但该研究并非旨在证明戒烟直接预防该疾病。

其他健康、生活方式和环境因素也可能影响了参与者的结局。

福克斯新闻数字版联系了研究人员以获取更多评论。

【全文结束】