已有大量研究关注女性在更年期过渡期和早期更年期的抑郁体验,但对围绝经期女性情绪唤醒(如愤怒)的研究较少。最新研究显示,女性的愤怒特质自中年时期开始显著下降。研究结果已发表于《更年期》杂志(The Menopause Society会刊)在线版。
愤怒被定义为对他人的对立情绪或对事物的不满,常伴随无差别表达倾向。这与"敌意"不同——后者特指引发恐惧的情绪,有人将其描述为持续备战状态。
关于中年女性愤怒与健康关系的研究可追溯至1980年代,但主要集中于心血管疾病(包括高血压和冠状动脉疾病)。后续研究发现,特质愤怒(易怒倾向)增加与3年随访期内收缩压和舒张压升高相关。
进一步研究显示,愤怒和敌意与颈动脉粥样硬化有关:愤怒评分较高的女性在10年后出现颈动脉内膜中层厚度增加。也有研究发现愤怒与抑郁存在关联,使用激素疗法缓解更年期症状的女性更容易在更年期过渡期发展出严重抑郁症状。
迄今为止,尚未有研究系统追踪愤怒特质在更年期过渡期的变化。这项新研究纳入500名35-55岁女性,旨在分析年龄增长和生殖衰老阶段对愤怒报告的影响。
研究结果显示,实际年龄与多数愤怒指标显著相关,包括愤怒气质、愤怒反应、攻击性表达的愤怒和敌意。这些形式的愤怒均随年龄显著下降,唯有被压抑的愤怒与年龄无关。同样,生殖衰老阶段显著影响愤怒表现,在晚期生殖阶段后出现下降。这些结果提示中年时期可能伴随更好的情绪调节能力。
研究团队建议进一步开展女性日常生活中愤怒体验的实证研究,以有效指导中年及老年女性的情绪调节和愤怒管理策略制定。
研究论文题为《愤怒、衰老与生殖衰老:西雅图中年女性健康研究的观察》。The Menopause Society副医学主任Monica Christmas医生指出:"更年期过渡期的心理健康会对女性的个人和职业生活产生重大影响。这一围绝经期特征尚未得到充分认知和管理。众所周知,产后血清激素波动、生育年龄女性伴随月经周期的激素波动以及围绝经期的激素变化,都可能引发与愤怒和敌意相关的剧烈情绪波动。向女性科普这些脆弱时期可能出现的情绪变化,并主动管理相关症状,将显著提升整体生活质量和健康水平。"
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