一项新研究表明，将褪黑素补充剂作为助眠手段的人可能面临未来心脏问题的风险。
美国心脏协会将于11月10日在新奥尔良会议上报告：被诊断为失眠且连续使用褪黑素一年以上的成年患者，其心力衰竭风险高出90%。此外，服用褪黑素者因心力衰竭住院的可能性接近非使用者的3.5倍。
"褪黑素补充剂普遍被认为安全且'天然'，能改善睡眠。但即使在平衡多种其他风险因素后，我们仍观察到严重健康后果的显著且持续上升趋势，这令人震惊。"首席研究员埃肯迪利丘库·恩纳迪博士在新闻稿中表示。他是纽约布鲁克林SUNY Downstate/Kings County初级医疗中心的内科首席住院医师。
褪黑素是人体自然分泌的激素，负责调节睡眠-觉醒周期。其分泌量在黑暗环境中增加，白天则减少。在美国，褪黑素补充剂作为非处方助眠产品广泛销售，宣传为安全选择。
为探究长期使用褪黑素对健康的影响，研究人员分析了近13.1万名慢性失眠患者的五年电子健康记录。其中超过6.5万人报告持续使用褪黑素超过一年。研究团队将长期使用者与健康记录中无褪黑素使用史的人群进行对比。
五年追踪显示：褪黑素使用者心力衰竭发生率约为4.6%，非使用者为2.7%，风险差异达90%。基于英国医疗记录的分析表明，至少两次间隔90天以上服用褪黑素处方者，心力衰竭风险升高82%。服用褪黑素者因心力衰竭住院率（19%对6.6%）约为非使用者的3.5倍，研究期间死亡率（7.8%对4.3%）则高出一倍。
"令人惊讶的是，医生竟会为失眠患者开具褪黑素处方并让其持续使用超过365天——因为褪黑素在美国并未获批用于失眠治疗。"美国心脏协会发言人玛丽-皮埃尔·圣翁奇在新闻稿中指出。她是纽约哥伦比亚大学欧文医学中心睡眠与昼夜节律研究中心主任。她补充道："在美国，褪黑素作为非处方补充剂可随意获取，公众需知晓：未经明确医学指征不应长期服用。"圣翁奇未参与此项研究。
不过，研究者恩纳迪表示，需进一步研究以全面理解褪黑素补充剂与心脏健康的关系。"更严重的失眠、抑郁/焦虑或其他助眠药物使用，可能同时关联褪黑素使用与心脏风险。虽然我们发现的关联引发对这款常用补充剂安全性的担忧，但本研究无法证明直接因果关系。这意味着必须开展更多研究来验证褪黑素对心脏的安全性。"
医学会议公布的研究成果在经同行评审期刊正式发表前应视为初步结论。
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