根据最近的一项研究，美国近75%的成年人超重或肥胖。该研究还揭示了儿童中令人担忧的肥胖率，导致专家们表示这可能会给医疗系统带来压力。“这并不令人意外，”萨拉托加县四季儿科的哈里·米勒博士说，“有几个重要因素在起作用。”
本月早些时候发表在同行评审医学期刊《柳叶刀》上的一项新研究表明，自1990年以来，肥胖率翻了一番，人们比以往任何时候都更早地变得超重和肥胖。“我认为一个很大的因素是屏幕时间，”米勒说，“屏幕时间正在成为孩子们成长过程中生活的一部分。”
研究者将超重成年人定义为25岁及以上且体重指数（BMI）达到或超过25的人群。自1990年以来，肥胖成年人的比例几乎翻了一番，达到了40%以上，他们的BMI达到或超过30。截至2021年，这一数字涵盖了1.72亿美国人。“我喜欢BMI这个概念，因为它不关注体重，”米勒说，“而是说，‘这是一个你未来可能出现某种状况的可能性模型，我们可以对此产生影响。’”
来自全国健康和营养检查调查的数据发现，2至19岁之间的儿童中有近20%是肥胖的。“我总是问，‘你觉得你在哪些方面做得好？’我会给他们列出影响他们BMI的前四个因素，”米勒解释道，“我想表扬他们做得好的地方，并鼓励他们继续这样做。”
尽管有各种各样的因素，但专家指出，70%的年轻运动员在13岁之前就放弃了他们所从事的青少年运动。“参与体育活动，或者仅仅是任何形式的体育锻炼，不仅能够锻炼身体，还能锻炼心智，”科尼高中篮球队主教练格雷格·戴维斯说，“每天坚持做某件事，无论你是否愿意。为自己设定一个目标，然后去实现它。”
鉴于这一点，华盛顿的政策制定者正在展望未来。今年早些时候发布的一份联合经济委员会报告预测，肥胖将在未来10年内导致超过9万亿美元的医疗支出。米勒表示，逆转这一趋势需要团队合作。“父母、儿科医生和公众都扮演着三足凳的角色，我们如何管理这一问题，”他说，“父母从一开始就设定一些规则，但也为孩子树立榜样。”
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