年轻人在一项涉及数千名青少年的重大新研究中提供了重要的见解，关于他们偏好的心理健康支持类型以及哪些支持不符合他们的需求或无效。该研究由牛津大学和剑桥大学的团队领导，发现青少年使用多种不同类型的支助，包括非正式（如朋友和家人）、半正式（如学校提供的支持）和正式服务（如儿童和青少年心理健康服务）。
虽然来自朋友和家人的支持被认为非常有帮助，但一些服务——包括在线支持和热线以及更正式的卫生和社会护理服务——并未受到积极评价。研究人员表示，他们的发现强调了认识青少年使用的支持范围的重要性，并敦促对青少年心理健康服务进行彻底的重新思考。
这项研究发表在《心理医学》杂志上，使用了近24,000名年龄在11至18岁之间的青少年参与的OxWell研究调查的数据。结果显示：
- 四分之一（27%）的年轻人在过去一年中曾寻求某种形式的心理健康支持，其中超过一半的人至少寻求了两种形式的支持。
- 23%的人寻求了“非正式”支持，如来自父母、监护人和朋友的支持。大多数（87%到91%）认为这种支持是有帮助的，包括那些焦虑和抑郁症状加重的人。
- 十分之一（9.7%）的人寻求了“半正式”支持，主要来自学校心理健康团队或其他学校的成年人。其他学校的成年人和同伴导师被认为最有帮助（分别为82%和74%）。
- 不到1%的受访者使用了在线和热线支持，这些支持的评价不如其他形式的“半正式”支持（只有一半多一点的使用者认为它们有帮助）。
- 接近7%的年轻人寻求了“正式”支持，如儿童和青少年心理健康服务（CAMHS）、全科医生或私人治疗师和心理咨询师。
- “正式”支持通常被认为不如其他形式的支持有帮助。55.5%的使用CAMHS的人认为它有帮助。
牛津大学儿童和青少年精神病学教授、OxWell研究的主要研究员米娜·法泽尔教授说：“我们的分析突显了青少年在正式、半正式和非正式网络中寻求支持的多种方式。我们致力于利用这些发现来帮助改善心理健康服务和支持学生，特别是那些最难获得帮助的年轻人群体，他们往往最需要支持。”
研究人员表示，心理健康服务和支持的开发和交付需要认识到年轻人经常寻求多种支持来源，并且更好地了解他们希望从服务中得到什么至关重要。
OxWell研究的高级博士后研究员艾玛·索内森博士说：“是时候彻底重新思考如何提供符合当今年轻人需求和期望的心理健康支持了。家庭、学校和卫生专业人员之间更紧密的合作是必不可少的，尤其是对于更脆弱的年轻人。”
该研究使用了新的统计方法来分析数据，这有助于识别那些“漏网”的群体，如性别多元的青少年，以及那些没有从父母那里获得帮助的年轻人。研究还显示，男孩寻求支持的可能性低于女孩，但当他们寻求支持时，他们认为支持更有帮助。
OxWell研究的统计学家、剑桥大学的西蒙·怀特博士说：“该研究独特的研究方法使其与众不同。特别是，该研究将青年的声音置于中心位置，同时考虑整个支持范围，提供了仅靠服务数据或仅关注单一类型支持无法获得的见解。”
更多信息：Simon R. White等，《现代青少年的关怀网络》，《心理医学》（2024）。DOI: 10.1017/S003329172400237X
期刊信息：心理医学
来源：牛津大学
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