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硒与微生态
五种意想不到的方法降低患肠癌的风险
2025-01-16 20:00:00
家医大健康
本文介绍了五种简单的生活方式改变,包括每天喝一杯牛奶、减少红肉摄入、早晨锻炼、喝咖啡和保持良好的口腔卫生,这些方法可以帮助降低患肠癌的风险,特别适合关注健康的读者了解和实践。
五种意想不到的方法降低结肠癌风险
2025-01-16 18:00:00
家医大健康
本文介绍了通过喝牛奶、减少红肉摄入、早晨锻炼、喝咖啡和保持口腔卫生等简单的生活方式改变,可以有效降低结肠癌的风险,这种癌症在英国是第二大癌症杀手,尤其在中年人群中发病率上升。
专家警告:吃猕猴桃和红薯的方式可能影响健康
2025-01-16 17:41:00
家医大健康
伦敦国王学院的肠道健康专家梅根·罗西博士(Dr. Megan Rossi)警告人们,食用猕猴桃和红薯的方式可能会影响健康,并提供了三条建议帮助人们达到理想的体重,包括选择全食物而非超加工食品、调整进餐时间以及保留食物外皮以增加纤维摄入量。
探索婴儿微生物组:与梅根·阿扎德的访谈
2025-01-16 17:40:00
家医大健康
本文介绍了加拿大曼尼托巴大学儿科与儿童健康学教授梅根·阿扎德的研究工作,她专注于婴儿营养和微生物组之间的关系,并领导了多项重要研究项目,探讨母乳喂养对婴儿微生物组及儿童健康的影响。
蘑菇饮品、蔬菜主导的餐食、大胆标签和肠道健康:英国超市自有品牌紧跟潮流
2025-01-16 17:00:00
家医大健康
本文介绍了英国几家主要超市如Tesco、Sainsbury's、Marks & Spencer和Waitrose在2025年推出的一系列针对健康和营养的新产品和措施,涵盖肠道健康、植物基食品、个性化营养和减少超加工食品等方面。
肥胖与癌症:如何打破恶性循环
2025-01-16 17:00:00
家医大健康
本文详细探讨了肥胖与癌症之间的关联机制,包括炎症、激素失衡、肠道菌群变化等,并提出了预防和干预策略,强调通过体重管理、饮食调整、运动及医学手段来降低癌症风险。
加拿大卫生部表示被FDA禁用的人造红色食用色素对加拿大公众无健康风险
2025-01-16 16:00:00
家医大健康
加拿大卫生部宣布,尽管美国食品和药物管理局(FDA)已禁止使用合成红色食用色素Red 3,但该色素在加拿大仍将继续允许使用,因为没有证据表明它对公众健康构成威胁。专家对此持有不同意见,部分科学家呼吁进一步研究并考虑禁用或加注警告标签。
连续进行12小时性行为会对身体造成什么影响?
2025-01-16 15:00:00
家医大健康
本文详细探讨了连续12小时性行为可能对女性身体造成的多种负面影响,包括物理创伤、感染风险增加、pH平衡失调、泌尿系统感染、脱水及心理影响等,强调了这种行为对健康的潜在危害。
不,你并不需要“芭比药”来晒黑,无论TikTok怎么说。这就是为什么美拉诺坦-II如此危险
2025-01-16 14:00:00
家医大健康
本文由悉尼大学药学高级讲师Rose Cairns撰写,详细解释了美拉诺坦-II(俗称“芭比药”)的风险及其在社交媒体上的不当推广,并提供了更安全的替代方法,强调了自然皮肤健康的的重要性
九种高蛋白水果助你增肌减重
2025-01-16 12:00:00
家医大健康
本文介绍了九种富含蛋白质的水果,这些水果不仅能帮助增加肌肉和减轻体重,还提供了丰富的纤维、维生素和抗氧化物质,有助于整体健康。
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