环球医讯硒与微生态

肠道微生物群可能介导含糖饮料与糖尿病之间的关联
2025-02-01 17:00:00家医大健康
研究表明，肠道微生物产生的代谢物可能解释了含糖饮料增加糖尿病风险的机制，高摄入含糖饮料的人群表现出特定细菌种类的变化及代谢物特征，这些变化与未来十年内更高的糖尿病风险相关。
两种常见饮料可能增加痴呆风险
2025-02-01 16:00:00家医大健康
本文探讨了两种常见饮料——无糖汽水和酒精饮品，如何可能增加患阿尔茨海默病（最常见的痴呆形式）的风险，引用了神经科学家罗伯特·洛夫的观点和其他专家的研究成果，强调了饮食选择对脑健康的长期影响。
Bovril 是否有益健康？
2025-02-01 16:00:00家医大健康
本文详细探讨了英国品牌Bovril（一种牛肉提取物）的历史及其对健康的利弊，指出尽管它富含蛋白质和B族维生素，但因其高盐含量和超加工成分，不被认为是健康食品。
你的饮食如何改变肠道健康
2025-02-01 15:00:00家医大健康
本文探讨了饮食和生活方式对肠道微生物群健康的影响，特别关注富含纤维的小吃、苹果醋及其对肠道健康的益处，并讨论了含糖饮料对肠道细菌多样性的负面影响，强调了饮食选择对整体健康的重要性。
鸡蛋对健康的惊人好处，据胃肠病学家所说
2025-02-01 15:00:00家医大健康
本文由胃肠病学家威廉·贝雷比博士详细介绍了鸡蛋的营养价值及其对健康的多种益处，包括低脂肪高蛋白的特点、丰富的维生素含量以及对心脏健康和消化系统的支持作用，强调了每天食用一到两个鸡蛋对成年人的理想益处。
口腔与肠道轴心远比你想象的重要——口腔卫生不良如何影响健康
2025-02-01 14:00:00家医大健康
本文探讨了口腔与肠道之间的紧密联系，即所谓的“口腔-肠道轴心”，并详细解释了口腔卫生不良如何通过影响肠道微生物群落，进而对整体健康产生负面影响，包括消化、免疫功能、炎症和心理健康等方面。
专家警告干一月结束后常见错误
2025-02-01 14:00:00家医大健康
本文报道了健康专家对干一月（Dry January）结束后人们可能犯下的常见错误提出警告，强调持续减少酒精摄入的重要性，指出如果在二月份恢复大量饮酒，可能会抵消干一月带来的健康益处。
结肠癌新检测方法可在五年前提前预测，准确率达90%
2025-02-01 14:00:00家医大健康
一项新的DNA测试方法可以在结肠癌发生前五年进行预测，准确率高达90%，这项研究由伦敦圣马克医院和癌症研究所共同完成，旨在帮助高风险患者更早发现和预防结肠癌。
服用抗生素期间应吃的15种最佳食物以保持肠道健康，避免恶心
2025-02-01 14:00:00家医大健康
本文介绍了在服用抗生素期间，为了维持肠道健康和避免副作用如恶心、腹泻等，应该选择的食物种类，包括益生菌食品、益生元食品和富含维生素K的食物，并提供了具体的饮食建议。
拉德克利夫：科学家在线揭穿肠道健康误区
2025-02-01 13:00:00家医大健康
肠道微生物组作为人体免疫系统的重要组成部分，近年来成为健康领域的热门话题，但网络上充斥着未经证实的建议。曼彻斯特功能性肠道诊所的胃肠生理学家乔丹·霍沃思致力于通过社交媒体揭穿这些误区，并推广科学饮食方法如地中海饮食，以改善肠道健康。

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