环球医讯硒与微生态

肠道中的免疫细胞位置塑造其疾病对抗角色，研究揭示
2025-01-22 23:00:00家医大健康
一项由艾伦脑科学研究所等机构领导的研究揭示了驻留组织记忆CD8 T细胞在小肠内的不同位置扮演着独特而专门的角色，这些发现有助于改善免疫疗法和疫苗开发，从而更有效地对抗疾病。
43岁男子分享抗癌经验：他希望早知道的四件事
2025-01-22 23:00:00家医大健康
本文讲述了43岁的乔恩·伊蒙迪（Jon Imondi）在被诊断为三期结肠癌后的抗癌经历，他分享了自己希望在患病前就知道的四件事情，强调了饮食、运动和心理健康的重要性，并呼吁人们重视早期症状，避免成为癌症统计数据中的一员。
慢性炎症可能与你的肠道有关——如何应对它
2025-01-22 23:00:00家医大健康
本文探讨了肠道微生物群与慢性炎症之间的紧密联系，解释了为什么良好的肠道健康至关重要，并提供了改善饮食和其他生活方式的具体建议来促进肠道健康，减少炎症风险。
高纤维饮食与肠道健康及减少有害细菌有关
2025-01-22 23:00:00家医大健康
研究表明，高纤维饮食能够促进有益肠道菌群的生长，减少有害细菌如大肠杆菌的数量，从而改善肠道健康；成年人每天应摄入约30克纤维，但大多数美国人未能达到这一标准。
揭示连接肠道微生物组与抑郁症的分子
2025-01-22 22:00:00家医大健康
哈佛医学院的研究人员发现了一种由细菌摩根氏菌生成并与抑郁症相关的分子机制，该研究揭示了环境污染物二乙醇胺（DEA）如何改变细菌分子的功能，从而引发炎症反应，可能解释了抑郁症与慢性炎症之间的联系。
这位健康专家表示，这种42便士的超级食物非常适合减少腹部脂肪
2025-01-22 20:00:00家医大健康
本文介绍了健康专家Dr Mindy Pelz推荐的一种超级食物——红薯，它有助于管理更年期体重增加，特别是通过促进肠道菌群健康来减少腹部脂肪，同时提到其他相关健康建议。
名人健康专家推荐的42便士食物可“阻止体重增加”——尤其是在更年期后
2025-01-22 20:00:00家医大健康
这篇文章介绍了健康专家Dr Mindy Pelz推荐的一种普通厨房食材——红薯，这种食物富含纤维和营养，有助于促进肠道健康、控制体重，特别是对于经历更年期的女性来说尤为重要。文中还提到红薯作为复杂碳水化合物，能提供持久的能量释放，减少暴饮暴食的可能性，并引用了英国更年期学会的相关建议。
解码情绪杂乱：心、肠和脑的三重奏
2025-01-22 20:00:00家医大健康
本文探讨了心、肠和脑之间的复杂联系，解释了这些器官如何通过情感和生理信号相互作用，影响人们的情绪、健康和决策能力，并结合中西方智慧提供了改善心理健康的建议。
服用Ozempic减肥？你可能会发现其他益处，但也有一些风险
2025-01-22 20:00:00家医大健康
本文详细介绍了GLP-1类药物如Ozempic在控制糖尿病和减肥方面带来的多种好处和潜在风险，包括心血管疾病风险降低、减少癫痫和成瘾等问题，但也存在胃肠道不适等副作用。
莉莉·莱因哈特为自己的健康而战——也为你的健康而战
2025-01-22 20:00:00家医大健康
这篇文章讲述了演员莉莉·莱因哈特多年来一直在私下应对一种难以确诊的健康问题，她决定公开谈论此事，部分原因是她的祖母最近被诊断出患有四期卵巢癌，她希望通过分享自己的经历帮助更多的人。

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