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硒与微生态
食用酸奶可能有助于降低结肠癌风险
2025-03-29 10:00:00
家医大健康
新研究表明,定期食用酸奶可能有助于降低某些类型的结肠癌风险,尤其是在年轻人中。研究发现,每周食用两份或更多酸奶与特定类型侵袭性结肠癌的风险降低有关。
吃酸奶可能降低患肠癌风险,证据显示
2025-03-29 09:00:00
家医大健康
最新研究表明,定期食用酸奶可能通过调节肠道微生物群来降低某些侵袭性结直肠癌的风险,特别是右半结肠的癌症。研究发现,每周食用两份或更多酸奶与特定类型的侵袭性结直肠癌风险降低有关。
每天吃酸奶是否健康?专家发表意见
2025-03-29 07:00:00
家医大健康
本文探讨了每天食用酸奶的健康益处,同时也指出了选择酸奶时需要注意的问题,如蛋白质含量、添加糖分以及是否含有活性益生菌等。
科学家揭示世界上最长寿老人的长寿密码
2025-03-29 05:00:00
家医大健康
通过对世界上最长寿的人之一玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉的基因组、肠道健康和生活方式的分析,科学家发现她的细胞表现出年轻状态,并且拥有良好的肠道微生物环境,这可能是她长寿的重要原因之一。
世界最长寿者肠道健康研究可能揭示长寿秘诀
2025-03-29 05:00:00
家医大健康
科学家通过对世界最长寿者玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉的基因组、肠道健康和生活方式的研究,发现其细胞表现得比实际年龄年轻,并且拥有良好的肠道微生物环境,这些因素可能是她长寿的关键。
世界最长寿者基因组、肠道健康和生活方式分析揭示长寿秘诀
2025-03-29 04:00:00
家医大健康
科学家通过分析世界最长寿者玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉的基因组、肠道健康和生活方式,发现她的细胞“感觉”或“表现”得比实际年龄年轻17岁,且其肠道微生物群具有抗炎特性,这可能是她长寿的原因之一。
科学家揭示世界最长寿老人的长寿秘诀
2025-03-29 04:00:00
家医大健康
科学家通过分析世界上最长寿的人玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉的基因组、肠道健康和生活方式,发现她的长寿秘诀在于细胞年轻化和健康的肠道微生物群。
专家推荐的6种有益肠道健康的啤酒
2025-03-29 03:00:00
家医大健康
健康专家指出,某些啤酒如健力士、斯黛拉阿图瓦未过滤啤酒和伦敦波特黑啤等可能对肠道健康有益。研究表明,这些啤酒中的成分可以提高肠道微生物多样性,并具有抗炎作用。
研究揭示有助于延长和改善睡眠的饮食
2025-03-29 02:00:00
家医大健康
一项新的研究表明,富含蛋白质和纤维的食物可以帮助人们获得更长和更好的睡眠。研究人员通过分析近5000人的睡眠和饮食跟踪应用程序的数据发现,那些摄入更多蛋白质和纤维的人比那些摄入高热量、高脂肪食物的人睡得更久。
如何消除由胃部问题引起的口臭
2025-03-29 01:00:00
家医大健康
本文介绍了如何通过改善消化、治疗胃食管反流病、避免触发食物、保持良好的口腔卫生、改变生活方式、杀灭有害细菌、治疗牙龈疾病和管理炎症性肠病等方法来消除由胃部问题引起的口臭。
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