环球医讯硒与微生态

果汁排毒可能在三天内扰乱微生物群
2025-02-08 21:00:00家医大健康
一项新研究发现，即使短至三天的果汁排毒也可能对口腔微生物群产生负面影响，增加炎症细菌的数量，减少有益健康的细菌，从而对健康构成潜在威胁。
果汁排毒可能在短短3天内扰乱微生物群
2025-02-08 21:00:00家医大健康
一项新研究发现，即使是为期三天的果汁排毒也可能对口腔微生物群产生影响，增加炎症细菌的数量，减少有益健康的细菌，从而可能对健康造成危害。
营养师发出警告：“炒饭综合症”和食物中毒风险
2025-02-08 20:00:00家医大健康
本文报道了营养师针对社交媒体上流行的一种“炒饭综合症”现象发出警告，指出了这种做法可能导致的食物中毒风险，并详细描述了一个因食用放置过久的食物而死亡的真实案例，提醒人们注意食品安全的重要性。
肠道健康专家揭示购买橄榄油时应避免的关键错误
2025-02-08 20:00:00家医大健康
本文介绍了肠道健康专家Mr Gut Health在TikTok上分享的购买优质橄榄油的三个关键点，帮助消费者在超市中选择真正健康的橄榄油，特别强调了特级初榨橄榄油的重要性及其健康益处。
胃肠病学家希望你知道的五个令人惊讶的肠道健康事实
2025-02-08 19:00:00家医大健康
这篇文章由胃肠病学家Shilpa Ravella博士撰写，介绍了五个关于肠道健康的令人惊讶的事实，包括肠道微生物群对免疫系统的影响、纤维摄入的重要性、食物多样性、不完美食物的好处以及发酵食品的作用。
果汁排毒可能在短短三天内扰乱微生物群
2025-02-08 19:00:00家医大健康
一项新研究发现，即使是短至三天的果汁排毒也可能对口腔微生物群产生不利影响，增加炎症细菌的数量，减少有益健康的细菌，从而对健康造成潜在危害。
加速新陈代谢需要多长时间？医学博士为您解答
2025-02-08 18:00:00家医大健康
本文由医学博士解释了新陈代谢为何会随着年龄增长而减慢，以及如何通过生活方式的改变来加速新陈代谢，提供了具体的建议和时间框架，帮助读者设定现实的新陈代谢优化目标。
神经科学家（研究饥饿）的一天饮食计划
2025-02-08 18:00:00家医大健康
本文由mindbodygreen的美容与健康编辑Hannah Frye撰写，介绍了神经科学家Jud Brewer博士一天的饮食安排，强调了营养对大脑健康的重要性，并提供了具体的食谱建议。
你的肠道有多快？这个问题对你的健康至关重要
2025-02-08 17:51:00家医大健康
本文探讨了食物通过消化道的速度（即肠道传输时间）对人体健康的影响，并介绍了如何通过简单的家庭测试方法来测量自己的肠道速度，从而更好地了解和改善自身的消化健康。
鸡蛋短缺和价格上涨背景下，9种蛋白质含量高于鸡蛋的食物
2025-02-08 17:00:00家医大健康
本文介绍了在美国鸡蛋因禽流感导致供应短缺和价格飙升的情况下，9种蛋白质含量高于一个鸡蛋的食物，帮助消费者在鸡蛋短缺期间找到替代蛋白质来源，同时提供每种食物的营养特点和食用建议。

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