环球医讯硒与微生态

榨汁可能在三天内损害你的健康
2025-02-09 02:00:00家医大健康
一项来自西北大学的新研究表明，仅饮用果汁三天可能会增加炎症，影响肠道和口腔细菌，进而对消化、代谢、免疫甚至认知健康产生负面影响，强调了纤维对于维持健康微生物群的重要性。
改变你的睡眠、压力、能量水平等的唯一方法
2025-02-09 02:00:00家医大健康
本文介绍了五位专家分享的简单且科学支持的建议，帮助你在2025年提升身心健康，包括改善肠道健康、提高睡眠质量、减轻压力和增强能量。
果汁排毒可能正在破坏你的健康
2025-02-09 01:00:00家医大健康
新研究表明，流行的果汁排毒计划可能对身体造成严重危害，包括微生物群失衡、营养缺乏和代谢问题，专家警告消费者应谨慎对待这些未经科学验证的健康趋势。
肝移植中不同保存方法对微生物群组成的影响
2025-02-09 01:00:00家医大健康
这项研究探讨了两种不同的肝移植保存方法（静态低温保存和常温机器灌注）对粪便微生物群及有机酸变化的影响，发现常温机器灌注可能有助于维持有益肠道菌群，而静态低温保存则导致这些菌群的减少，未来需进一步研究以确认其对临床结果的具体影响。
早期肠道真菌核心物种调节小鼠代谢健康
2025-02-09 00:00:00家医大健康
该研究探讨了三种婴儿肠道真菌核心物种（Rhodotorula mucilaginosa、Malassezia restricta 和 Candida albicans）在无菌小鼠模型中对代谢健康的影响，揭示了真菌在宿主代谢中的重要作用，并强调了考虑多界微生物群的重要性。
全球女性公民科学家共同揭示健康的阴道微生物组构成
2025-02-09 00:00:00家医大健康
这篇文章介绍了由来自四大洲九个国家的科学家领导的Isala Sisterhood项目，该项目通过全球公民科学家的合作，旨在揭示不同文化和地理背景下健康的阴道微生物组的多样性，从而推动女性健康研究的进步。
专家揭示排便对健康的含义
2025-02-09 00:00:00家医大健康
本文采访了三位胃肠病学家，探讨了排便频率、形态、颜色和气味等对健康的影响，帮助读者了解什么是正常的排便习惯，并提供了改善肠道健康的建议。
你的排便频率揭示了什么关于你的整体健康状况
2025-02-09 00:00:00家医大健康
这篇文章探讨了排便频率与整体健康之间的关系，特别是肠道微生物群如何影响健康，以及便秘和腹泻可能引发的健康问题。研究发现，排便频率不仅影响肠道健康，还可能与慢性疾病的发展有关。
仅三天的果汁饮食可能对你的肠道造成严重破坏，科学家警告
2025-02-08 23:00:00家医大健康
一项小型研究表明，仅三天的果汁饮食可能会导致我们肠道和口腔细菌的显著变化，增加与炎症相关的细菌数量，科学家建议保持足够的纤维摄入以平衡这种影响。
Amish咳嗽糖浆的简单配方只需4种成分——按需服用一茶匙
2025-02-08 22:00:00家医大健康
本文介绍了一种源自Amish社区的自制咳嗽糖浆的简单配方及其制作方法，强调其天然成分和潜在的疗效，并讨论了各成分的健康益处。此外，文中还提到了一些社交媒体用户的积极反馈，以及当前呼吸道病毒在全国范围内的高发情况。

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