停止饮用苏打水,你的肠道会感谢你 | 威尔·布尔西维茨医生STOP Drinking Soda. Your Gut Will Thank You. | Dr. Will Bulsiewicz

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.pcrm.org美国 - 英语2025-07-16 18:12:18 - 阅读时长2分钟 - 716字
本文探讨了苏打水和康普茶对肠道健康的不同影响,同时更新了查克·卡罗尔的健康旅程。威尔·布尔西维茨医生解释了康普茶如何有益于肠道、苏打水与康普茶对身体的不同影响、酸性饮料如何导致微塑料进入体内、康普茶中的酒精含量以及添加糖如何影响微生物组和免疫系统。
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停止饮用苏打水,你的肠道会感谢你 | 威尔·布尔西维茨医生

我们知道康普茶比苏打水更健康,对吧?

但是这两种饮料对肠道的影响究竟有什么不同?当你选择姜味康普茶而不是樱桃可乐时,这个决定带来的影响可能比你想象的要大得多。胃肠病专家、畅销书《纤维燃料》(Fiber Fueled)的作者威尔·布尔西维茨(Will Bulsiewicz)医生带我们深入了解消化道,帮助我们理解这些看似微小的选择所带来的巨大影响。

此外,还有关于查克·卡罗尔(Chuck Carroll)健康状况的最新进展。梅奥诊所的医生们对导致查克严重症状的新病因提出了新的理论。

在本期《检查室》节目中,你将了解到:

  • 康普茶如何有益肠道健康
  • 苏打水与康普茶对身体的不同影响
  • 苏打水和康普茶中的酸性物质如何导致微塑料进入人体
  • 关于康普茶中酒精含量的注意事项
  • 添加糖如何影响微生物组和免疫系统

关键要点

康普茶是什么?

康普茶是一种经过发酵的加糖茶饮。康普茶中的微生物会消耗饮料中的糖分(碳水化合物),从而引发发酵过程。

康普茶比苏打水更健康吗?

威尔·布尔西维茨医生表示,像康普茶中的醋酸和有机酸这样的成分可以改善胰岛素敏感性。

查克·卡罗尔患了什么病?

梅奥诊所的医生们认为查克可能患有食管裂孔疝,这可能是导致他胃酸反流、焦虑、"醉酒"的感觉以及肺部灼烧感的原因。医生们在查克的肺部发现了微小结节,这可能是胃酸进入肺部造成的。

什么是食管裂孔疝?

食管裂孔疝是指胃部通过膈肌向上滑动的一种情况。其症状可能包括胃酸反流、腹胀和打嗝等。

为什么食管裂孔疝难以诊断?

布尔西维茨医生表示,食管裂孔疝之所以难以诊断,是因为胃部可能滑过膈肌引起症状,然后又滑回原位,导致影像检查无法捕捉到异常情况。

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