本研究探讨了斋月间歇性禁食(RIF)对沙特医学生情绪状态的影响。研究表明,在斋戒期间,愤怒水平相对稳定,而困惑和抑郁逐渐减少,疲劳和紧张感在禁食时达到顶峰,活力则暂时下降后回升。通过使用Brunel情绪量表(BRUMS)在斋月前、中、后三个阶段进行测量,发现紧张是最显著受影响的情绪维度,且与学术年份和吸烟状况密切相关。
该前瞻性研究于2024年3月至5月期间在King Faisal大学医学院的本科生中进行。共有108名医学生完成了所有阶段的调查,反应率为70.13%。研究结果显示,斋戒对学生的情绪有显著影响,尤其是在紧张、疲劳和困惑方面。这些变化因性别、学术年份及吸烟状态等人口统计学因素而异。
研究还发现,第一学年的学生在斋戒期间经历更高水平的困惑,可能与其不适应新的学习环境以及生理上的禁食压力有关。此外,收入较低的学生表现出更多抑郁症状,这可能源于经济压力增加。与此同时,吸烟者在斋戒期间报告了更高的疲劳和紧张感,这与其尼古丁戒断症状相关。
尽管如此,研究也存在一些局限性。例如,样本量较小,主要来自沙特东部地区的医学院校,因此结果的普遍性需谨慎解读。未来的研究应包括非禁食对照组以更好地分离禁食效应,并采用纵向设计评估长期心理影响。
总之,这项研究为了解RIF对情绪和焦虑相关症状的影响提供了全面分析,强调了针对高年级或特定生活方式的学生制定心理健康支持策略的重要性。它不仅有助于改善学生的福祉,也为全球范围内关于宗教实践与健康的讨论增添了科学依据。
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