去年12月，在一个特别紧张的一周结束后，我终于决定开始健康生活。至少，比之前稍微好一点。我的日常饮食包括Babybel奶酪、香烟和“女士汽油”（即白葡萄酒），再加上长期睡眠不足、高度焦虑状态，以及对任何让我感到疲惫或出汗的体力活动的强烈厌恶——包括走到出租车旁和爬楼梯——情况并不乐观。我感到压力大、腹胀、便秘、脑雾、疲惫不堪，还抑郁。
我可以立即放弃所有坏习惯，但这似乎不可能，而且有点无聊。相反，我意识到如果我想继续像青少年一样生活，就需要某种健康习惯来平衡我的不健康习惯。但从哪里开始？我无法自己制定计划。就像生活中的其他事情一样，我需要有人为我做这件事——一个我既害怕又尊敬的人。而且这必须是我能理解的健康实践。有点怪异和恶心的东西，而不是那种挥舞着Lululemon瑜伽垫的健康芭比式胡扯。
我在伦敦家附近花了几个星期研究各种医生、治疗方法、协议和健康中心，最终遇到了一位我称之为A医生的女士，她是一位直率的生物医学科学家和自然疗法医生，专攻生物黑客和抗衰老。她的“自然”医学诊所提供一系列整体治疗方法，包括臭氧疗法、静脉注射疗法、干细胞疗法和EBO2（即体外血液氧化臭氧疗法）。她还专长于生物共振疗法，这引起了我的兴趣。
应用于整体和直觉医学中（即完全没有科学依据的医学），生物共振疗法的理论基础是量子物理学，认为所有物质都发射电磁频率。使用一种特殊机器，生物共振测量来自身体的能量波长的频率。据说，不健康的细胞和器官会因DNA损伤而发射改变的电磁波。通过将这些异常频率与健康细胞的频率进行比较，从业者据称能够确定体内的各种问题、敏感性和不平衡。
这听起来有点像巫术胡言，但也挺有趣。不顾更好的医学判断，我预约了。诊所位于伦敦西部的一栋大型办公楼内，分布在两个看起来很临床的治疗室。每个房间不大，以一张大治疗床为主，墙上排列着未来感十足的机器。在第一次会诊时，我坐在A医生的办公室里，讲述了我的生活故事——显然，这是诊断过程的一部分。接着，A医生递给我一对电极，连接到生物共振机器上，看起来（也听起来）像是人类制造的第一台机器——介于战时电报机和山达基教用于测量情绪的L. Ron Hubbard E-Meter之间。这一切都非常诡异，非常科幻。
我坐在那里握着电极大约10分钟，机器发出一系列哔哔声。就在我准备将整个体验视为纯粹的巫术垃圾时，机器开始在A医生的电脑上输出我的结果：消化道有害微生物过度生长（这大概是我无法排便的原因）；肝脏系统毒素（所有那些白葡萄酒）；神经系统显示出慢性疲劳的迹象；患者处于战斗或逃跑模式。然后，它继续列出我对哪些东西敏感，如果想感觉好起来就必须避免。清单上的第一条：白葡萄酒。
我感到被看透了。不，我感到被针对了。我一直知道我的生活方式不健康，但我想我一直都在否认。看到结果如此清晰地摆在那里，让我想认真对待。接近三十多岁，作为两个年幼孩子的母亲，工作繁忙，我意识到如果想永远活下去，是时候行动起来了。因此，我遵循了A医生的排毒补充剂方案，以及无乳制品、无麸质、无加工食品的饮食，并接受了多种静脉注射治疗。尽管可能只是安慰剂效应，但我确实开始感觉更有活力了一点。我坚持了大约一个月，最终有了信心完全忘记这个例行程序，开始自行探索健康之路，我将在本专栏中记录这一过程。
欢迎来到我疯狂的健康之旅。
附言：我不建议用电极或像潜艇一样哔哔作响的未来感盒子替代医疗建议；我只是告诉你当我让这些东西靠近我时发生了什么。如果你真的关心健康，请去看正规医生——那种带听诊器的医生。
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