人们常忽视的5个早期痴呆症征兆及其重要性
你可能不应该轻易地将奶奶的"健忘时刻"归咎于年龄增长。
全球每年有超过1000万人被诊断出患有痴呆症,但研究表明,症状往往在疾病被正式确诊之前很久就开始出现。
然而,2023年阿尔茨海默症协会的一项调查发现,注意到自己或亲人出现早期症状的人中,有三分之一至少会沉默一个月,近四分之一的人会等待六个月或更长时间才去看医生。
痴呆症影响了超过600万美国人,每年导致超过10万例死亡。
阻碍他们就医的并不是恐惧。大多数人只是不知道哪些是正常衰老现象,哪些是痴呆症的警示信号。
专家警告说,这种延误可能会剥夺宝贵的时间,这些时间本可以用来规划未来,甚至可能减缓疾病的进展。
"与20年前相比,现在有更多的希望,"阿尔茨海默症协会密歇根大分会的护理咨询主任凯伦·谢尔伯格(Karen Schelberg)告诉Bridge Michigan。
如今,已有新批准的药物可以通过靶向β-淀粉样蛋白的异常积聚来减缓认知能力下降,这种蛋白质与阿尔茨海默病(最常见的痴呆症形式)有关。
也有越来越多的证据表明,生活方式的改变可以对大脑健康产生强大影响。
"运动不仅能减缓疾病进展,还能改善情绪并帮助改善痴呆症患者常见的睡眠障碍,"塞达斯-西奈医学中心(Cedars Sinai)的神经学家戈尔纳兹·亚多利希卡莱斯博士(Dr. Golnaz Yadollahikhales)在采访中表示。
随着美国人口老龄化,预计未来几年患有痴呆症的美国人数量将上升。
避免饮酒和吸烟、保持健康饮食、保持社交活跃以及管理高胆固醇和听力损失等慢性疾病,也被证明可以改善认知功能并可能减缓衰退。
但并非所有的痴呆症迹象都是你所预期的。
"人们普遍认为只有有记忆问题的人才会被诊断为痴呆症,但行为改变或语言困难也可能是神经退行性疾病的征兆,"亚多利希卡莱斯说。
以下是专家所说的常被忽视的五个早期痴呆症征兆,这样你就不会失去宝贵的时间。
"如果自己或亲人发生了变化,寻求医疗建议来解决你的担忧永远是正确的,"亚多利希卡莱斯说。
短期记忆丧失
偶尔健忘是正常的,比如把钥匙放错地方或忘记昨天在电影中看到的演员的名字。
但处于痴呆症早期阶段的人可能会更频繁地忘记事情,难以回忆最近学到的信息,或者经常重复自己。
佛罗里达梅奥诊所(Mayo Clinic)的行为神经学家和痴呆症专家格雷戈里·戴博士(Dr. Gregory Day)告诉HuffPost,他倾向于留意一些现实生活中可能作为记忆警示信号的实际问题。
痴呆症诊断延误导致错失早期治疗和支持的机会,影响生活质量。
"我留意的是那些犯了错误的人,比如在服药方面,这是他们以前不会犯的(例如忘记服药或服用双倍剂量),可能还有一些难以记住预约和日期的问题,需要更多的提醒,"他说。
戴指出,这种短期记忆丧失也可能表现为错过预约、在错误的日子出现,或在熟悉的路线上难以找到方向。
语言新问题
任何人都会偶尔找不到合适的词或忘记一个名字,但某些言语问题可能预示着早期认知能力下降。
阿尔茨海默症协会表示,这包括经常在谈话中途停下来不知道如何继续、词汇量困难、难以命名熟悉的物体或使用错误的名称。
规划和多任务处理困难
如果一个过去能够处理像计划和执行晚宴这样任务的人开始难以完成,这可能表明表面下发生了某些变化。
"如果它看起来不顺利,或者需要付出更多的努力才能完成,那就是执行功能问题的信号,"杜克大学医学院(Duke University School of Medicine)医学教授希瑟·惠特森博士(Dr. Heather Whitson)告诉AARP。
个性变化
如果你发现自己对一位年长的亲人想"他不再是他自己了",不要忽视这一点。
情绪和个性变化是痴呆症的常见征兆。
"60多岁时新出现的焦虑、抑郁或易怒可能是阿尔茨海默病早期且常被忽视的征兆,"萨特加州太平洋医疗中心(Sutter's California Pacific Medical Center)雷·多尔比脑健康中心(Ray Dolby Brain Health Center)的医学主任阿门·穆加米安博士(Dr. Armen Moughamian)告诉Women's Health。
行为的其他变化,如突然对家庭、朋友、工作和社交活动失去兴趣,也可能是一个警示信号。不寻常的性行为或变得比以前更具攻击性、冲动、害羞或犹豫也是如此。
财务问题
"我们需要非常、非常注意的一件事是,不幸的是越来越常见,那就是容易受到金融诈骗,"拉什大学(Rush University)神经科学副教授乔里·弗莱舍博士(Dr. Jori Fleisher)告诉HuffPost。
她说,虽然诈骗变得越来越复杂,更容易上当,但如果亲人成为受害者,可能值得检查他们的认知健康状况。
其他财务问题也可能表明潜在问题。
专家建议留意逾期账单和不规则支出,这些都是通常在财务管理谨慎的人中出现记忆障碍的常见迹象。痴呆症可能导致人们忽视未付账单,或购买已经拥有或不需要的物品。
"财务任务需要大量的推理和记忆,因此[财务管理错误]肯定是人们体验变化的早期方式,"密歇根大学健康中心(University of Michigan Health)的神经学家和临床教授朱迪思·海德布林克博士(Dr. Judith Heidebrink)告诉AARP。
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