需要了解：
- 萨姆·普雷斯顿，一位40多岁的女性，在进行血液检测后发现自己携带APOE4基因
- 该基因被认为是阿尔茨海默病的高风险因素
- 普雷斯顿谈到检测结果时表示："一开始确实很可怕。知道这个事实带来了巨大的压力"
萨姆·普雷斯顿刚与家人从苏格兰搬到澳大利亚时，就开始注意到自己感到异常疲惫和精力不足。
据澳大利亚媒体报道，40多岁的普雷斯顿猜测问题可能与荷尔蒙有关，或者是维生素缺乏，因此她咨询了一位女性健康医生。
医生给她开了一份全面的血液检测，后来普雷斯顿得知她携带APOE4基因，该基因被认为是阿尔茨海默病的最高风险因素之一。
普雷斯顿表示："我并不知道自己会被检测这个。感觉医生就像丢下了一颗炸弹然后就离开了。"她声称医生没有提供任何资源或后续步骤的建议。
普雷斯顿自己了解到，携带APOE4基因是非常严重的事情。
根据斯坦福医学院的信息，全球20%的人口携带APOE4基因，它"显著"增加了个人患阿尔茨海默病的风险。携带该基因并不能保证日后一定会被诊断出患病，但与基因组中有其他APOE变体的人相比，患病可能性要高得多。
斯坦福医学院的神经学家迈克·格雷丘斯表示："APOE4会在正常情况下开始之前就启动这一过程。"
普雷斯顿还了解到，某些生活方式的改变可以帮助降低患阿尔茨海默病的风险。
根据美国疾病控制与预防中心的说法，通过体育锻炼、预防或管理糖尿病和血压、预防或纠正听力损伤以及限制吸烟和饮酒，可以降低患病的可能性。
普雷斯顿对于能够主动应对这种疾病感到感激，但她补充说，现在她需要过一种非常自律的生活，这比以往带来了更多的焦虑。
"一开始确实很可怕。知道这个事实带来了巨大的压力，"普雷斯顿说。
除了对自己的影响，普雷斯顿还表示担心她的家人，因为APOE4是可遗传的，这意味着她的父母（现年60多岁）中很可能有一人携带类似风险。普雷斯顿还有兄弟姐妹以及自己的孩子，他们也可能受到影响。
尽管如此，普雷斯顿还是庆幸现在就得知了这一消息，而不是多年以后。
"很多人都说'我太害怕知道了'，"她说，并表示她"宁愿知道而不是不知道"。
"我只想说，知识是关键。现在我知道了这一点，我就可以预防它，"她总结道。
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