你有心力衰竭风险吗？注意这三个警示信号

Are you at risk for heart failure? Here are 3 warning signs to look out for [Video]

美国疾病控制与预防中心数据显示，每40秒就有一位美国人发生心脏病发作。这意味着在您阅读本文的这段时间里，全美至少已有六人遭遇心脏病发作。

当通往心脏的动脉突然堵塞时，血流受阻导致心肌缺氧，这种急性心脏事件会削弱心脏泵血功能，进而可能引发逐渐恶化的心力衰竭。梅奥诊所心血管医学教授兼女性心脏诊所创始人的Sharonne N. Hayes医生向雅虎生活透露："多数心脏病患者在就诊前已出现至少一个月的症状。"

症状一：呼吸急促

旧金山Whole Heart Cardiology诊所创始医生Nicole Harkin指出，当心脏泵血功能下降时，血液回流会在肺部造成积液，导致患者在步行或爬楼梯等日常活动中出现明显气短。布里格姆妇女医院心血管科副教授Michelle O'Donoghue补充道："心衰患者常需垫高枕头睡眠，甚至会在夜间憋醒。"

症状二：异常疲劳

心衰会导致心肌供氧不足，肌肉快速疲劳。Harkin解释："患者会明显感觉代谢需求无法满足。" Hayes建议通过对比日常活动能力来判断："去年还能轻松除草，今年却要中途休息三次，这种能力退化就是警示信号。"

症状三：异常肿胀

当心脏泵血减缓导致静脉回流受阻，腿部及腹部软组织会出现液体积聚（即水肿）。Harkin建议检查胫骨："用手指按压若出现明显凹陷（凹陷性水肿），就应立即就医。"

尽管可通过超声心动图或冠状动脉钙化扫描检测心脏功能，但目前尚无类似乳腺X光或结肠镜的标准化筛查手段。Hayes强调："现有检测手段在预测性、可操作性、成本效益方面尚未达到理想标准。" 因此，及时识别上述症状仍是预防心脏事件的关键。

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