喜欢喝茶的人需要注意了。一项新的研究报告警告称，用一个看似无害的标准茶包泡制的一杯茶可能会使你的身体暴露于数十亿个微塑料颗粒中。
渥太华大学的医生马克·海曼（Mark Hyman）表示，微塑料是指小于5毫米的塑料碎片，已经在食物、水甚至空气中被检测到。尽管长期健康后果仍在研究中，但之前的研究已将这些微小颗粒与癌症等疾病的潜在发病联系起来。
海曼在其帖子中引用了《美国化学学会杂志》（ACS Publications）上的一项研究，该研究揭示了普通塑料茶包释放出的惊人数量的微塑料。大约有116亿个微塑料颗粒在一杯茶中被释放出来，医生警告说。
虽然承认茶是一种强大的抗氧化剂来源，但海曼强烈建议喝茶者注意这一令人不安的研究结果。他似乎暗示，微塑料暴露的程度可能与茶包本身的“质量”有关。
海曼提供了实用的建议来减少暴露：“如果你是茶饮爱好者，可以使用有机散叶茶并进行浸泡。使用不锈钢或玻璃滤网可以显著减少微塑料的暴露。”
他敦促消费者做出明智的选择：“如果你因为方便或便携性而喜欢使用茶包，请确保你购买的是不含双酚A（BPA）、邻苯二甲酸酯、聚丙烯和环氧氯丙烷的茶包。选择由有机大麻、棉或植物纤维制成的茶包。”
另一项发表在《化学圈》（Chemosphere）上的研究进一步揭示了茶包中的微塑料污染情况。研究人员调查了三种常见的在线和超市销售的茶包：尼龙、聚丙烯和一种未知过滤聚合物。
研究发现，这三种类型的茶包在冲泡过程中都会向热水中释放大量纳米级塑料颗粒。聚丙烯茶包是最严重的罪魁祸首，每毫升释放了惊人的12亿个颗粒，平均大小为136.7纳米。尼龙茶包虽然稍好一些，但仍释放了每毫升818万个颗粒，平均大小为138.4纳米。
尽管人类已经通过各种途径（包括食物和水）暴露于微塑料，但从一个用塑料茶包泡制的单杯茶中摄入的微塑料数量之多引发了重大关切。科学家们越来越担心这些微小颗粒被细胞吸收的能力，可能会干扰细胞功能，特别是对儿童等易感人群。
新兴研究还表明，微塑料可能与癌症和生殖健康问题的发展有关，研究表明，暴露于微塑料会加速癌细胞扩散并降低精子活力。
随着对微塑料摄入长期影响的研究继续进行，明智地选择我们的泡茶方法可能是保护我们健康的关键一步。因此，下次当你伸手去拿茶包时，请考虑可能伴随着你最爱的饮料一同泡制的隐藏成本。
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