慢性肝病，也称为肝硬化，会导致良好的肝组织逐渐被瘢痕组织或纤维化取代，最终导致肝功能丧失。长期肝损伤是由非酒精性脂肪肝疾病、肝炎感染或慢性酒精滥用等状况引起的。瘢痕组织积累并阻碍肝脏的自然血流，使器官更难以代谢激素、毒素和矿物质。疲劳、黄疸、水肿和易瘀伤是可能的症状。如果不治疗，肝硬化可能导致肝癌或肝衰竭。
以下是六个主要指标，可能指向肝硬化：
- 慢性疲劳和虚弱：疲劳是肝硬化的最早迹象之一。极度疲劳和虚弱是常见的人类体验，即使休息后也可能持续存在。这发生在肝脏解毒血液和产生能量的能力下降时。
- 无法解释的体重减轻和显著体重下降：由于肝硬化相关的恶心、呕吐或食欲不振，食物摄入量可能会减少。这会导致营养不良和意外体重下降。
- 长期：随着肝功能下降，体内的液体调节受到损害。结果，液体积聚导致腹部积液和腿部、脚踝和脚部的水肿。保留液体可能会引起不适和疼痛。
- 黄疸：皮肤和眼睛发黄是肝功能受损的常见迹象。当红细胞破坏的副产物胆红素不再被肝脏充分代谢时，就会发生这种情况。当胆红素在血液中积聚时，会导致黄疸、出血增加和瘀伤。
- 出血和瘀伤：肝硬化会影响肝脏生成血液凝固所需蛋白质的能力。因此，肝硬化患者可能会经常出现瘀伤、鼻出血，或在粪便或呕吐物中发现血液。这是肝功能严重下降的迹象。
- 精神错乱：当肝脏无法有效过滤毒素时，毒素会在血液中积聚，导致肝性脑病。这种疾病的症状包括精神错乱、记忆丧失、注意力问题，以及在极端情况下，震颤和昏迷。
预防肝硬化需要治疗肝病的根本原因。减少或戒酒是最好的方法之一，因为它是肝硬化的主要原因之一。此外，保护自己免受肝炎感染至关重要。通过使用干净的针头、进行安全的性行为以及接种甲型和乙型肝炎疫苗，可以降低感染丙型肝炎的风险。保持均衡饮食和定期锻炼对于维持健康体重至关重要，因为脂肪肝疾病和肥胖是肝硬化的重大风险因素。控制糖尿病和高胆固醇也有助于保护肝脏。监测药物使用并避免过量使用可能损害肝脏的物质，如非处方止痛药，也非常重要。建议定期进行体检和肝功能测试，特别是如果您有其他风险因素或家族肝病史。早期诊断肝问题可以阻止肝硬化的进展。
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